Бременност

Ползите и вредите от кафето с мляко за бременни жени

Pin
Send
Share
Send
Send


Всеки ден си вземам кафе с мляко преди работа. Много се използва и не може да откаже. Но сега тя забременее и не е сигурна, че не носи вреда. Какво мислите?

Смята се, че добавянето на мляко в кафето го прави по-малко силен. В допълнение, млякото (ако е естествено) доставя калций в тялото, което води до промиване на кафето, поради което на бъдещите майки не се препоръчва да пият кафе, поне е необходимо да се намали употребата му до минимум. Друга важна причина за отказа на такава напитка е способността му да тонизира тялото, което съответно засяга мускулите на матката. Тяхното намаляване може да предизвика спонтанен аборт. Всички бременни жени трябва да знаят това. И най-важното такова предупреждение за онези от тях, които вече имат проблеми на ранен етап от носенето, е заплаха от спонтанен аборт. По-добре е такива жени изобщо да не рискуват.

Според проучването, кофеинът, който е в кафе питие, влияе неблагоприятно на нервната система на бъдещото бебе. Това вещество му причинява безпокойство, повишено кръвообращение, допълнителна активност, която майката може да усети дълги движения след пиене на кафе. В същата бъдеща майка кофеинът повишава кръвното налягане. И това също не е безопасно. Само бременни жени, които са хипотензивни, могат да бъдат спокойни. За тях сутрешната чаша кафе може да бъде средство за нормализиране на натиска, начин да се тонизира. Диетолозите съветват онези жени, които преди бременността обичаха ароматизираната напитка, за да преминат към цикория. Той притежава и свойството да тонизира, но е по-слабо изразено.

Заслужава да се отбележи, че напитките в торбички от категория „три в едно” не са безопасни, защото съдържат заместители на млякото и много вкусове. Що се отнася до употребата на разтворимо кафе при носене на бебе, тя няма да донесе никаква полза за тялото, тъй като тя е загуба на кафе индустрията и не е безопасна. Незабавното кафе, както показва практиката, често предизвиква киселини, дължащи се на висока киселинност. И това явление само по себе си често измъчва бъдещите майки.

Показания и противопоказания

Всяка година учените от различни страни откриват всички нови факти за полезните и вредни ефекти от тази напитка върху тялото на майката по време на бременност, както и върху пренаталното развитие на бебето.

Може ли бременна да пие кафе с мляко? Няма окончателен отговор на този въпрос и няма да има. Тази ситуация може да бъде разгледана чрез анализиране на случаи, в които чаша ароматизирана напитка може да бъде полезна и когато може да причини непоправима вреда.

Въпреки това, съществуват редица причини, поради които бременните жени не трябва да имат кафе с мляко:

  1. високо кръвно налягане (хипертония),
  2. лоша проходимост на кръвоносните съдове
  3. лека възбудимост на нервната система и склонност към безсъние,
  4. неадекватно хранене без задоволяване на необходимостта от основни минерали и витамини,
  5. мускулни спазми в крайниците и други прояви на калциев дефицит в организма (състоянието на ноктите, зъбите, костите се влошават),
  6. повишен тонус на матката,
  7. риска от фетална хипоксия, т.е. недостиг на кислород
  8. ниско тегло на плода (кофеинът намалява теглото на детето),
  9. токсикоза, главоболие, мигрена,
  10. проблеми и нарушения в бъбреците,
  11. стомашно-чревни нарушения и стомашно-чревни заболявания (киселини в стомаха, гастрит и др.).

Този списък е далеч от окончателен, но този списък трябва да е достатъчен, за да се съмнява в безопасността на този продукт по време на бременност.

От гледна точка на положителния ефект на една ободряваща напитка, чаша слаб кафе с мляко за бременни жени ще помогне за намаляване на кръвното налягане. Освен това лекарите настояват за възможността за използването му за тези цели. Въпреки това си струва да се отбележи, че при понижено налягане лекарите могат да позволят малка част, подлежаща на наблюдение на общото благосъстояние и натиск.

Ефект на напитката върху триместрите

На различни етапи от бременността употребата на ободряваща напитка има различен ефект върху тялото на майката и бъдещото бебе.

В ранните етапи на бременността настъпва полагане и формиране на всички системи и органи на бебето. Плацентата реагира много силно на всички вещества, влизащи в тялото на майката, а плодът все още не е достатъчно защитен от всякакви негативни ефекти. Ето защо, кафето с мляко през този период не се препоръчва да се пие. Така кофеинът, който влиза в тялото на майката, може да наруши бъдещата дейност на бъдещото бебе, а извличането на калций влияе на нервната му система.

През първия триместър се появява токсикоза и тялото на жената може да реагира по различен начин на определени продукти: нещо, без което тя не може да си представи живота преди зачеването, може да предизвика бурна реакция след това. Често има случаи, когато бременна жена се разболява от кафе с мляко, докато до една интересна ситуация не може да си представи сутринта без любима напитка.

Поради тонизиращите си качества, кафето по време на бременност може да доведе до повишаване на риска от спонтанен аборт поради повишаване на тонуса на матката.

Кафето с млякото също води до повишено уриниране, а това може да доведе до дехидратация на тялото на майката и лошо хранене на плода. При злоупотреба с количеството кафе пиян съществува висок риск от развитие на диабет при дете.

Вторият триместър се характеризира с повишен растеж на мускулите и костите на бъдещото бебе. Кофеинът премахва калция от майчиния организъм, затова детето не получава минерала, който е жизненоважен по време на този период, особено. Добавянето на мляко към напитката частично компенсира липсата на калций, но това не трябва да се злоупотребява.

През третия триместър нервната система на бебето вече е в състояние самостоятелно да реагира на стимули, така че прекомерният прием на кофеин може да предизвика вазоконстрикция, което води до риск от хипоксия на плода. В допълнение, чаша кафе с мляко по време на бременност може да се възприема от жената като едно хранене, въпреки че няма насищане на тялото с хранителни вещества.

Видове кафе и правила за употреба

Ако има индикации, както и изгарящо желание да използвате ароматизираната напитка (няколко пъти седмично), тогава трябва да предпочитате естествено кафе.

Ако спазвате определени правила, кафето с мляко по време на бременност е допустимо:

  • пиене на умерено количество питие: не повече от веднъж на ден, в идеалния случай - два пъти седмично,
  • сладкото кафе се пие сутрин след, а не преди или вместо хранене,
  • след като изпиете чаша, е необходимо да пиете добре обичайната преварена вода, за да предотвратите дехидратацията.

Пиенето на разтворимо кафе с мляко по време на бременност е строго забранено. Факт е, че съставът на разтворимото кафе включва отхвърлени зърна и химични съединения, които могат да причинят заболявания на кръвоносната система на майката, както и да увеличат риска от развитие на алергии при детето.

Гледайте видеоклипа: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Октомври 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send