Гинекология

31 седмица от бременността

Pin
Send
Share
Send
Send


Трябва незабавно да се отбележи, че 31-та седмица от бременността е специална, по отношение на вашата физиология. Матката вече няма да расте нагоре, а промените се отнасят само за увеличаване на обема и теглото. А последният ще бъде добавен доста активно, най-малко 20 грама на ден.

Остават по-малко от 10 седмици до раждането, така че подготвителните процеси трябва да вървят с пълна скорост. Време е да се погрижите за зестрата за вашето бебе.

Развитие на детето на 31 седмица

На 31-та седмица от бременността, какво се случва с бебето, какво настроение има, можете да разберете, като анализирате неговите сътресения:

  • Гладното дете ще изрази яростно недоволството си,
  • Но вашите танци със сигурност ще го радват, най-важното е да се движите гладко,
  • Детето и твоите пеещи таланти ще оценят, след приспивна песен на майка си, той, дори докато живее в корема, обикновено спада и заспива.

Как изглежда бебето на 31-вата седмица от бременността и какво се развива по това време:

  1. Външен вид,
  • Плодът на 31-та седмица от бременността достига 40 сантиметра височина и повече от 1,5 килограма тегло.
  • Бебето е доста силно и с крака, то просто стига до ребрата, което може би не е много приятно в усещания,
  • Но след няколко седмици коремът започва да пада, така че просто трябва да понесете временно неудобство, въпреки че не само краката отиват, но и юмруците,
  • Кожата на фъстъка вече не е прозрачна, гънките не са толкова забележими както преди, тъй като подкожната мазнина постепенно се натрупва,
  • Лицето на бебето вече е изразително, на главата вече можете да видите цвета на косата,
  • На малки пръсти вече не достигат ръба на пръста.
  1. Органите за чувствителност
  • детето вече се отваря и затваря очи
  • реагира на светлина
  • добре разграничава звуци, със силни удари, които го плашат и той трепери,
  • ако бебето случайно докосне отворено око, веднага ще го стисне. Тази функция се нарича рефлекс на роговицата,
  • на нови качества: способността да държи погледа, например, в светлината, полупрозрачна през корема.
  1. Вътрешни органи,
  • Дихателната система се подобрява: например, алвеолите се пълнят с повърхностноактивно вещество, което предотвратява залепването на все още празните стени на белодробната тъкан,
  • Панкреасът активно произвежда инсулин и е готов да секретира ензими за смилане на храната, но необходимостта от тях ще се появи само след раждането,
  • Черният дроб също започва да произвежда жлъчка и вече може да филтрира кръвта на бебето от токсините.
  1. Психично развитие

На този етап мозъчните клетки се развиват активно, нервните влакна са обвити в защитна обвивка.

  1. Местоположението на бебето
  • По това време в корема няма достатъчно място, така че детето да заеме удобна позиция вътре, да прекоси ръцете и краката и правилно, ако лежи надолу,
  • Тазовото представяне на бебето през 31-та седмица на бременността е причина за допълнителен контрол от специалистите. Може би ще ви бъдат възложени специални упражнения за революцията на плода (подробно прочетете в статията „Представяне на плода на плода”).
  1. смущение,
  • До 31-та седмица на бременността бебето вече има свой собствен дневен режим. Можете да отбележите по кое време детето спи и когато се движат активно,

Обърнете внимание! До 10 смущения за 12 часа се считат за нормални, през 31-та седмица от бременността отсъствието на шокове може да е признак на пропуснат аборт и по-голям брой от тях показват безпокойство за плода, например, в случай на кислородно гладуване или пъпна връв.

  • На 31-та седмица от бременността теглото на плода и растежът могат да бъдат повече или по-малко от нормата и вече е възможно да се правят прогнози за теглото на новороденото, което, разбира се, се влияе от генетиката, но диетата на майката също играе важна роля.

Ще получите подробна информация за храненето в книгата Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>

Благосъстоянието на мама

Не случайно след 30 седмици на майките се препоръчва да отидат в отпуск по майчинство, тъй като на този етап няма причина да се говори за повишена активност.

Може да изпитате задух, замайване, болки в гърба и корема, киселини и хемороиди. И това не е пълен списък на очарованието на 31-та седмица от бременността, какво се случва с мама през този период.

Размер на матката

Височината на матката на 31-та седмица от бременността ще се увеличи за последен път, след това ще бъде на мястото си и ще намалее преди раждането. Сега измерва до 31 см височина или 11 см над пъпа. Може да бъдете нарушени от тренировъчните контракции, когато за период от 2 минути долната част на корема изглежда да се втвърди и боли. Ако контракциите не са системни и редки, не трябва да се страхувате, друго е увеличаването на честотата и болката, има опасност от преждевременно раждане.

Шийката на матката по време на бременност 31 седмици също не трябва да се променя, стените й са идеално гладки и компресирани, приблизителната дължина на шийката на матката - 35-40 милиметра.

Болка през седмица 31

На 31-та седмица от бременността, няма нужда да се говори за пълната липса на болка, тъй като натоварването на тялото се увеличава с всеки грам наддаване на тегло при бебето. Но за да ви успокои, заслужава да се отбележи, че всичко това е временно и ще премине след раждането.

Преместването на центъра на тежестта и постепенното увеличаване на корема на 31-та седмица от бременността може да причини болки в гърба, особено в сакрума. Частично, болезнени усещания ще помогнат за премахване на превръзката, за да се поддържа коремната област (прочетете статията на тема: Превръзка по време на бременност >>>), както и масаж на гърба.

Важно е да се контролира точно как и кога стомаха болките на 31-та седмица от бременността. Ако неприятните усещания се появят след дълга разходка или обилен обяд, тогава такива болки са ситуационни по природа и не представляват заплаха.

Друго нещо - постоянната болка в болката, придружена от чувство за изкопаемост на корема. Това е сигнал за евентуален недоносен труд. Необходимо е да се консултирате с лекар

Време е да направите онлайн курс за подготовка за раждане „Лесна доставка”, за да можете правилно да различавате фалшивите контракции от родовите.

Замаяност, болка в слепоочията или мигрена са чести по време на бременността. Причината може да бъде дълъг престой в задушна стая, стрес и нездравословна диета,

Едно от първите средства за тази болест е спокойствие, релаксация и разходки на чист въздух. Поддържайте контролно налягане, което също може да предизвика главоболие.

Друга вероятна причина е намаляване на хемоглобина, който е придружен от замаяност и гадене.

На 31-та седмица от бременността може да се тревожите за подуване, което може да предизвика чувство на тежест и дори болка. Ако подуването се появи вечер или полето на продължително седене, то това е предвиден феномен за вашия период (прочетете статията: Оток при бременност >>>).

Като правило, подуването трябва да продължи след почивка, масаж или водна баня.

Ако подуването е видимо сутрин, не можете да поставите обувките си, също имате високо кръвно налягане или протеин в урината, съществува риск от развитие на опасно заболяване във вашето състояние - прееклампсия (за повече информация вижте статията Гестоза по време на бременност> >>).

В допълнение към оток, вените в краката ви могат да ви безпокоят. Като превантивна мярка можете да направите релаксиращ масаж, не забравяйте за вечерните разходки и носете чорапи за отслабване.

Физиологичен проблем, който може да възникне по всяко време на бременността. Стискането на вътрешните органи с нарастващ плод влияе на работата на храносмилателната система и води до запек.

В този случай, хемороиди са често следствие от проблеми с изпразването. Това явление не може да бъде оставено без внимание, тъй като в допълнение към болезнените усещания, хемороиди могат да бъдат придружени от кървави пукнатини.

Лечението трябва да бъде изчерпателно, да се обръща внимание както на храната за подобряване на храносмилането, така и на местното приложение на безопасни мазила или лекарства от традиционната медицина.

По време на бременност може да бъдете нарушени и от гърчове, причинени от липсата на микроелементи в тялото. Диспнея и киселини в стомаха са друг често срещан спътник на жените в тази позиция. Последният ще отстъпи, ако се придържате към правилната и дробна сила. Прочетете повече за киселини по време на бременност >>>

Кървене. селекция

Нормални са разтоварването през 31 седмица от бременността прозрачен цвят без изразена миризма. Всички други варианти са сигнали за патология.

  • Бял изрез на сирене - говори за млечница (статия по темата: Млечница по време на бременност >>>),
  • Изобилие от прозрачно освобождаване на сладникава миризма - показват изтичане на околоплодната течност,
  • По време на гнойни процеси, съпътстващи възпалението на органите или тяхната инфекция, се появява жълт или зеленикав отзвук
  • Кървави съсиреци дават кафяви секрети. Те могат да се появят след посещение на гинеколог с диагноза ерозия, възможен вариант - хемороиди с пукнатини в кръвта. Въпреки това, ако кръвта в изпускането е постоянна, тогава това е опасен сигнал, причината може да бъде както пропуснат аборт, така и началото на преждевременно раждане.

Всеки от изброените случаи е причина за допълнително посещение на специалист.

Чувства на седмица 31

Колкото по-близо до раждането, толкова по-разнообразни са вашите чувства. В същото време се страхувате от раждане и искате да прегърнете бебето възможно най-скоро.

  1. Всяка седмица ставате по-тежки и наддаването на тегло, в идеалния случай, при бременност от 31 седмици - плюс 8 килограма първоначално телесно тегло,
  2. Наред с тромавост и недостиг на въздух, вие не оставяте желанието да завъртите гнездо за нероденото дете и да ходят през детските бутици с часове. И най-важното е, че половин час почивка е достатъчен, за да се възстановите и да отидете на разходка (прочетете полезната статия Ходене в бременност >>>),
  3. Променливите усещания през 31-вата седмица на бременността се отнасят и за съня ви. Сковаността на леглото, стойката и дори температурата в стаята също влияят на качеството й, често през нощта, когато бебето се усеща, чука на стомаха. Но всичките ти притеснения са отразени в сънищата,
  4. На този етап може да бъдете притеснявани от венците, само малко натиск, тъй като те започват да кървят. Причината за това може да бъде физиологична, а именно: повишаване на кръвния обем и промени в хормоналните нива, както и недостатъчна хигиена на устната кухина и липса на витамини,
  5. На 31-та седмица от бременността може да имате проблеми с уринирането. Трябва да се контролира честото нахлуване през деня или, обратно, застой в урината. В последния случай позата помага, а торсът е леко наклонен напред.

температура

Не изпадайте в паника, когато термометърът е с твърд нос и показва 37 и повече. От първите седмици на бременността такива показатели се считат за норма. А температурата на 37 на 31 седмица от бременността е съвсем нормална.

Важно е обаче да следите общото благосъстояние: ако в допълнение към повишаването на температурата имате хрема или възпалено гърло, не се изключва студ (прочетете статията по темата: хрема по време на бременност >>>).

Студ в 31-та седмица на бременността

На първо място, трябва да знаете, че настинката или някое друго заболяване е опасно със своите усложнения, необходимо е да се лекувате, но е важно да знаете какво и как.

Важно е да се предотврати висока температура, тъй като бебето ще страда от това. Можете да приемате парацетамол, но в екстремни случаи е страхотно да намалите температурата с много топло питие. Необходимо е да се обърне внимание на плодове и зеленчуци, богати на витамин С, малини, шипки.

Задължително условие за лечение на настинка през 31-та седмица от бременността е почивка на легло, невъзможно е толериране на болестта на краката. Подробности за това какви процедури могат и трябва да се извършват и какво трябва да се въздържат, прочетете статията Студена по време на бременност >>>.

На разнообразието от пози в секса на 31-та седмица от бременността не може да се говори, тъй като общият корем ще бъде ясно препятствие. Но ако има желание и няма чувство на дискомфорт, сексуалните отношения по това време са само добре дошли. Идеалната поза е човек отзад, движенията са гладки и не са остри.

Ако имате издърпващ стомах на 31-вата седмица от бременността, след акта има зацапване, трябва да се откажете от сексуални отношения.

Алкохол през седмица 31

Преди да си налееш чаша червено вино, което се нарича добър начин за повишаване на хемоглобина, не е лоша идея да разбереш другата страна на монетата:

  • Проницаемостта на плацентата на 31-та седмица от бременността се увеличава и на практика, целият етанол ще влезе в тялото на бебето и неговите слаби черния дроб и бъбреците ще трябва да се борят с токсични вещества,
  • В допълнение, алкохолът пряко засяга съдовете, причинявайки спазми на плацентата и запушване на пъпната връв,
  • Детето очаква кислород и хранителен глад,
  • Етанолът може дори да доведе до спонтанен аборт и кървене.

Преглед на майката и детето

През третото тримесечие все още отивате на среща с специалист два пъти месечно, като по този начин получавате резултатите от анализа на урината.

  1. Лекарят може да вземе тампон, тъй като през 31-та седмица на бременността, поради намаляване на имунитета, често се развива млечница и преди раждането трябва да се отстрани,
  2. Уверете се, че измервате теглото, налягането, обиколката на корема и височината на матката,
  3. Където и да отидете, винаги трябва да имате обменна карта в ръцете си, където лекарят носи най-новите данни от инспекцията при всяка среща.

Ултразвук през 31-та седмица от бременността

31-32 седмица е, всъщност, задължителното време за преминаване на третото ултразвуково сканиране. Фокусира се върху изследването на 31-та седмица от бременността до развитието на плода.

  • Специалистът оценява размера на детето и съответствието на всички органи с периода на развитие, наблюдава поведението на бебето, се интересува от активността на движенията му, привлича вниманието към ритъма на сърцето и, разбира се, местоположението на плода. До 31-та седмица на бременността, бебето трябва да се позира с глава надолу,
  • Степента на зрялост на плацентата също се оценява, а на 31 седмица трябва да остане нула,
  • С диагнозата ниска плацента, доставена по-рано, по време на бременност 31 седмици се правят допълнителни измервания, ако има положителни промени, тогава се планира обичайната доставка. Ако плацентата е критично ниска, най-вероятно ще бъде препоръчано цезарово сечение.
  • Повече информация за тази диагноза може да намерите в статията Ниска плацентация при бременни жени >>>

Начин на живот в 31-та седмица от бременността

Бременността, без значение колко трудно може да ви се стори, е вълнуващо време, във вас се ражда нов живот и все по-малко време преди срещата с бебето.

Прекарайте това време в полза на себе си и нероденото си бебе:

  1. разходка повече
  2. посещават изложби и театър,
  3. направете необходимите покупки (между другото, за това дали трябва да подготвите зестра за дете? >>>),
  4. Не забравяйте да започнете да практикувате по метода “Пет стъпки до успешно раждане”, където ще овладеете дихателните упражнения и ще получите основите на подготовката на тялото за раждане >>>

Вашето благополучие е пряко засегнато от начина, по който ядете.

  • Плодовете, зеленчуците, зърнените храни, месото и рибата не само ви осигуряват необходимите витамини и минерали, но също така ви дават енергия, повишават настроението си, дават сила (прочетете статията: Какви плодове са полезни по време на бременност >>>)
  • За да не страдат от киселини и колики, изхвърлете вредните продукти, сода, празни въглехидрати и консерванти. Мазни и пържени храни, пушени храни ще бъдат твърде тежки за храносмилателната ви система,
  • Не забравяйте, че трябва да ядете малко, но често. Винаги вземайте леки закуски със себе си, утолявайте глада си с ябълка или банан, а преди основното ядене изпийте чаша чиста вода,
  • Между другото, за течността, не се ограничавайте до пиене, само трябва да пиете чиста вода без газ, зелен или билков чай, пресни сокове, компоти.

Не забравяйте, че за всяка диета в 31-та седмица на бременността не може да се говори, ще помислите за тези излишни килограми по-късно, след раждането, разхождайки се около парка с количка с часове. В същото време, вместо на ролки постно върху плодовете, и сладкиши, замени сушени плодове или ядки (полезна статия по темата: Ядки по време на бременност >>>).

Можете да прочетете за правилното и здравословно хранене в книгата Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>

Полезни съвети

Не забравяйте да наблюдавате външния си вид дори по време на бременност, особено след като кожата и косата се нуждаят от допълнителна грижа.

  1. Откажете да посещавате салони, всички необходими манипулации могат да се извършват у дома, където въздухът не е наситен с химикали,
  2. Косата може да бъде боядисана по време на бременност, само специални инструменти са необходими. Добро решение са народните средства. Така че, малко облекчи косата, помогни отвара от лайка, можете да укрепите къдриците с помощта на коприва, а къщата, позната на всички, може да даде на плитките златен блясък,
  3. Може да бъдете притеснен от сърбеж в корема - кожата е стегната и сърбяща. Отлично бебешко масло, душ, лек масаж. Можете да закупите специална козметика срещу стрии (прочетете полезната статия: Сърбеж по време на бременност >>>),
  4. За да намалите леко пигментацията на кожата, можете да използвате маска от лимон, краставица, маска на базата на овесена каша,
  5. Обърнете внимание на краката си, отделете време за хладна баня в разгара на работния ден или вземете охлаждащ спрей за краката с вас.

Вече доста малко преди да се срещне с бебето! Посветете това време на създаването на уютно гнездо и процедури, които ви поставят за мир и спокойствие.

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31-та седмица от бременността, детето може да наблюдава „рефлекс на роговицата”: ако удари отвореното око, той веднага ще мига.

Тази седмица ноктите почти стигат до края на пръстите.

Мозъчните свити продължават да се образуват, нервните клетки са много активни, белодробната тъкан се подобрява, допълнително се изолират повърхностноактивните вещества. Благодарение на това бебето ще може да вдишва първия си въздух - това вещество не позволява на празни алвеоли да се слепят.

Черният дроб също се развива активно: вече секретира жлъчката, а от 31-та седмица на бременността се подготвя да пречисти кръвта на нероденото бебе от токсини. Панкреасът на трохите вече произвежда собствен инсулин, който ензимите, необходими за храносмилането, ще започнат да се произвеждат само след раждането.

Повечето бебета в този момент обръщат главите си с главата надолу и от тази позиция, в определеното време, ще започнат своето пътуване към нов свят. Въпреки това, определен процент от бебетата никога не заемат тази най-физиологична позиция за раждане. Но не бива да се разстройвате веднага: напълно е възможно през следващата седмица трохите да се преместят в правилната позиция.

Като цяло, детето бързо увеличава теглото си: на 31 седмица тежи средно 1500 г и е нараснало до 41 см. Кожата е розова, но през нея все още се виждат капиляри - подкожната тъкан не е достатъчна.

Бебето ви вече е успяло да развие свой собствен режим на сън и будност: сега можете да забележите, че бебето напомня за себе си в определено време на деня. Нещо повече, той може дори да го "напомня" много активно, понякога да му причинява болка със силните си сътресения и ритници. Всяко следващо движение на бебето може да донесе на жената забележим дискомфорт в ребрата, в червата или пикочния мехур, в слабините, в гърба - в зависимост от това къде се намира трохите, дърпайки крака или дръжката.

Броят и естеството на движенията трябва да се проследяват допълнително: прекалено честите, болезнени движения на бебето могат да бъдат сигнал за липса на кислород, което показва неприятно положение, прието от майката. Трябва да се тревожите, ако движенията на трохите не се усещат в продължение на няколко часа, в този случай е препоръчително да отидете колкото е възможно по-скоро на лекаря, който ще слуша слушалката на бебето и ще определи дали всичко е наред с него.

Като цяло, на 31 седмица, мама чувства около 10 движения на бебето за 12 часа или до 4 движения на час.

Бъдеща майка

Бебето расте и набира тегло много интензивно. Но трябва да бъдете натоварени с не повече от 300 грама на седмица - следете си печалба. Сега бъдещата майка напълно чувства бремето на бременността: неприятно е да ходи, да диша тежко, да спи неприятно ... Ако преди не сте страдали от киселини, или са ви нарушили само от време на време, сега има голяма вероятност да се изправите пред този проблем по-здраво.

Внимавайте за подуване, натиск и общо благополучие. Ако до сутринта подуването на краката не изчезне и се почувствате уморени, а също така, ако очите ви са заслепени, краката ви се свиват, главата ви боли и сте пребит около завоите - трябва да посетите лекаря по-рано.
Сега обаче много често ще посещавате поликлиниката. Ще е необходимо да се предприемат повторни тестове и ако имате отрицателен Rh фактор, тогава дори повече от други.

Вагиналните размазвания със сигурност са взети от вас, поради намаления имунитет, млечницата може да се развие или да се възобнови и трябва да се излекува с раждането. Вие също трябва да си вземете карта за обмен: сега това е най-важният документ. Трябва да го носите със себе си през цялото време, защото в съответствие с документите в обменната карта лекарят ще координира действията си в случай на допускане до болницата.

Не забравяйте да попитате Вашия лекар как се намира бебето Ви. Правилно е преднината надолу по главата. В този случай ще бъде полезно да се носи превръзка. Ако бебето лежи по различен начин, попитайте за упражнения, които ще ви помогнат да коригирате ситуацията. В този случай не използвайте превръзката още.

Не забравяйте, че бебето усеща настроението и състоянието ви. Общувайте с него ежедневно, поглезете се с себе си и приятните си занимания, се насладете на последните седмици на мира: много скоро ще имате много приятни притеснения.

Развитие на плода през 31-та седмица от бременността

На 31-та седмица от бременността се увеличава работата на плацентата и матката, които задвижват не по-малко от 500 ml кръв за 1 ден. Въпреки това, кръвта на детето и кръвта на майката не се смесват помежду си.

Плодовете продължават активно да растат и да се развиват, паралелно се натрупва подкожна мастна тъкан. Бъбреците, които сега работят доста интензивно, завършват образуването, като ежедневно вземат около 500 ml урина в амниотичната течност.

Тази седмица, детето продължава да расте нокти, подобряване на зрителната функция. Теглото на бебето сега е 1.5-1.6 кг, височина - 40-42 см. В същото време жената сама набира средно 8-10 кг от началото на бременността. По това време детето става тесно в матката, така че се опитва да се приспособи към леко променените условия около него. Той се свива, пресича ръцете и краката си.

Бебето развива свой собствен дневен режим, който може да бъде напълно различен от дневния режим на майката. За известно време плодът заспива и по някое време е активно буден. Бебето продължава да се движи много. Понякога родителите успяват да забележат очертанията на тялото си по време на движения.

Лицето на детето придобива индивидуалност: раковите уши растат, шията се удължава, носът става по-тънък и т.н. Кожата все още е леко набръчкана и има червеникав оттенък. Въпреки това, тъй като подкожната мастна тъкан се натрупва, кожните гънки ще се изгладят.

Черният дроб на детето се подготвя активно за работа, образуват се дялове, подобрява се структурата му. Почти всички храносмилателни органи претърпяват промени. Растежът на панкреаса продължава, който ще бъде включен в работата веднага след раждането на бебето. Вече произвежда инсулин.

Дихателната система също продължава да се подобрява, но повърхностно активното вещество в белите дробове все още не е достатъчно, за да диша самостоятелно. Мозъкът се увеличава по размер, установяват се нови нервни връзки, увеличава се скоростта на предаване на нервните импулси. Благодарение на това детето дава реакция на светлината, на силните звуци, на докосването на корема на майка си. По това време можете да наблюдавате така наречения "рефлекс на роговицата": когато докоснете окото, бебето го стиска здраво.

Още в утробата детето може да различи гласовете на местните хора. Здравето на бебето зависи до голяма степен от настроението на майка й, така че трябва да избягвате стресови ситуации.

Какво може да смути една жена в 31-та седмица от бременността?

На 31-та седмица бременността, жената може да започне да нарушава скока на кръвното налягане. В същото време тя може да се издигне и да падне. Трябва да се разбере, че кръвното налягане зависи до голяма степен от работата на други органи, включително сърцето и бъбреците. Ето защо, ако една жена самостоятелно е открила, че нейното ниво на кръвното налягане е извън нормалните граници, трябва да информирате лекаря. Може би проблемите могат да бъдат премахнати благодарение на ревизията на менюто. Принос за повишаване на съставките на кръвното налягане като сол, силен чай, кафе. Намаляване на диуретичните лекарства и успокоителните.

Успоредно с увеличаването на корема се увеличава натоварването на ставите, гръбначния стълб и тазовите кости. Ето защо, жената трябва да си почива колкото е възможно повече, да седи на столове, които имат поне малък гръб, да не предприемат дълги разходки, но в същото време е необходимо да прекарват времето си на чист въздух.

Една жена може да изпита болка в тазовата област поради омекване на тазовите кости. Този процес започва със специален хормон - релаксин. Благодарение на работата си, детето ще бъде по-лесно да премине през родовия канал.

Какви са чувствата на една жена в 31-та седмица от бременността

30-31 седмица е изключително важна за бъдещата майка. В крайна сметка, те го превеждат в категорията dekretnits. Сега тя официално не може да бъде претоварена - жената трябва да остане у дома и да се радва на позицията си. Такъв период на бременност е време за красота. Жената има време и възможности да обикаля музеи, театри, да посещава концерти и др. Препоръчително е да общувате по-често с детето, което вече отлично отличава гласа на майката.

Започва на 30 и след това болката продължава през 31-та седмица в областта на тазовите органи. Важно е да се разбере, че това е радостно усещане, защото така тялото се подготвя за това, което трябва да се случи скоро - за раждане. Костите омекват и започват да се разпръскват. Те са съвсем достатъчни за тези 10 седмици, започвайки от 30.

31 седмица от бременността е период, когато бебето се движи съвсем ясно, докато той е доволен от майка си като истински тест за сила. В края на краищата, мястото не е достатъчно за него, така че той често може да бие лактите и краката му върху черния дроб, пикочния мехур, подпира диафрагмата. В тази връзка, по време на бременност за 31 седмици жената може да изпита много неприятни симптоми, включително:

  • Често уриниране (често безплодно)
  • Болки в страните на корема
  • киселини в стомаха
  • Задух
  • конвулсии

Всичко това се дължи на физиологични процеси и има естествена основа. Така, хормоналните промени причиняват отслабване на мускулния тонус. Това често води до развитие на запек, защото червата не могат да развият достатъчна перисталтика. Тази ситуация обаче може да се появи на 15 и на 20, и на 30 седмици.

Много жени се интересуват от 31-седмична бременност, какво се случва с тях - защо стават по-малко трайни. Отговорът е прост: те имат увеличен корем, и доста значително, те получават по-голям обем кръв, което причинява претоварване на сърдечно-съдовата система, те започват да задържат течност в тъканите, което става причина за оток. На жена вече е дадено физическо усилие, дори и такива стандартни като измиване на пода. Ето защо, експертите съветват да потърсите помощ по-често. Така че, съпругът може да поеме някои от отговорностите, а в някои случаи и майката на жената.

Тази 31-седмична бременност е важна за развитието на трохите. Талията на жената по това време добавя 1 см на седмица, стомахът расте бързо. Това увеличава масата и бъдещата майка. Лекарите казват, че в идеалния случай трябва да получат не повече от 300 грама на седмица. В същото време към този период тя трябва да тежи не повече от 10 кг повече от първоначалното си тегло.

Поради факта, че развитието на плода е бързо, той започва да тласка вътрешните органи и оказва натиск върху другите. В резултат на това започват неизправности на стомашно-чревния тракт, пикочната система и др. Поради това, жената се запознава с усещането при печене в гърдите. За да се справите с него се нуждаете от доказани методи, които са одобрени от лекаря.

Гърдите на жената се подуват и изискват специално бельо за подкрепа. На самата кожа се вижда съдова мрежа. Лентата, която преминава от пъпа към долната част на корема, може да потъмнее.

Походката на една жена се променя - тя става все по-неудобна. През този период тя вече не може да ходи по петите, защото съществува риск от недържане и падане и това ще има много негативен ефект върху състоянието на трохите.

Какво трябва да се счита за жена

Поради активното разтягане на кожата, върху него могат да се появят стрии. Тя трябва да бъде повече смазване на кожата с овлажнители, и може да бъде просто зехтин, за извършване на ефективни превантивни мерки. Третирайте кожата на гърдите, корема и бедрата. Именно тези области на тялото се увеличават значително по размер, когато носят бебе.

Болка в 31-та седмица на бременността може да се прояви. Но в по-голямата си част това са просто неприятни чувства, които преминават веднага след като върху тях се упражнява някакво влияние. Например, ако боли в долната част на корема, но не много, и когато промените позицията на тялото, болката изчезва, те говорят за разтягане на сухожилията, които не се справят с нарастващото тегло и размер на матката.

Той може да нарани и гърба и долната част на гърба, но също така се причинява от навяхвания под влиянието на разширяващ се плод. В този случай можете да си помогнете, като използвате превръзка. Това устройство се оразмерява и използва временно, т.е. не можеш да ходиш в него цял ден. Такова устройство може да се използва за разходка, до клиниката и т.н.

Коремът при 31-та гестационна седмица е значително увеличен. В същото време тя продължава да расте. Кожата няма време да последва и може да реагира на подобно увеличение по различни начини. Така че често се появяват сърбеж и дразнене, а понякога и крайно изсушаване.

Към края на бременността при жените могат да се развият тренировки, наречени Бракстън-Хикс. Това са прости маточни контракции, които не са болезнени и не водят до отваряне на маточната шийка.

Действия на лекарите

По това време на жената се дава карта за обмен, която тя трябва да носи винаги с нея. В този документ са включени всички данни за извършените прегледи, както и теглото на жената и динамиката на промените в тялото. Всички отклонения, които бяха в процеса, също са отразени тук. Подобен документ ще бъде необходим при приемане в болницата, така че лекарите да могат бързо да се ориентират към състоянието на раждащата жена.

Сега по-често трябва да посещавам местния акушер-гинеколог. Някои лекари предпочитат да се срещат с бременни жени в такива случаи на всеки две седмици, а други лекари избират формата веднъж седмично. В този случай, преди всяко допускане жената трябва да се подложи на основни изследвания - кръв и урина. Това ще проследи развитието на анемия и появата на протеин в урината. Също така, на всяко приемане жената ще измерва налягането и ще го претегля. В комплекса от задължителни процедури на прием, измерващ височината на дъното на матката. Това помага на лекарите да разберат дали всичко върви както трябва. Всъщност, грешката в този параметър може да показва всякакви патологични процеси.

При поискване можете да правите ултразвук. Тя ще се погрижи всичко да върви както трябва.

Какво да се страхуваме

Има няколко ситуации, от които една жена трябва да се страхува. Например, ако тя развие ритмична болка, нараства постоянно, както и придружена от кървава секреция, си струва да се види с лекар колкото е възможно по-скоро. Също така трябва да бъде уплашен и твърде водниста, защото може да се прояви изтичане на околоплодната течност. Ако те не са достатъчни, детето ще се почувства неудобно отвътре.

Неприятен симптом е усещането за каменна матка. Така се проявява хипертоничността на матката. Този спазъм трябва да се опита да премахне, защото едно дете в тесни условия се чувства неудобно. Той може лесно да развие хипоксия, защото стените на матката се притискат надолу.

Критична ситуация може да бъде разкъсване на плацентата. Но това е подобно на симптомите на преждевременните раждания. В същото време такова патологично състояние е придружено от кървене, вкл. и вътрешен, което превежда резултата в минути.

Какво е плод на 31-та гестационна седмица

Какво се случва с бебето в този период е въпрос, който тревожи всички жени в интересна позиция.

За плода на 31 седмица се характеризира с доста бързо развитие. На 31-та седмица от бременността, теглото на плода е 1600 g, докато растежът му е малко над 40 cm, от този период увеличението на теглото му започва да е около 200 g седмично. Възможно е сега той да е взел необходимата позиция за раждане. Той няма много време за това. В крайна сметка, тогава тя ще стане доста голяма и няма да може лесно да се превърне в матката.

Сега вече е формирал ежедневието си. Той спи доста - до 20 часа на ден. Но от друга страна, в фазата на будност, той се държи доста активно - майката се чувства добре.

Лекарите започват да проследяват размера на движението на трохите - това им помага да получат пълна картина на състоянието му. Според експерти, детето обикновено трябва да се движи поне 10 пъти за 12-часов период. В същото време, прекомерната активност е толкова лоша, колкото недостатъчна и сигнализира за хипоксия.

Сега детето още повече прилича на нормално бебе. Неговите черти вече се виждат много добре. Затова в този период често се правят 3D или 4D ултразвукови сканирания. Самият той продължава да се развива, укрепва и сгъстява там, където е необходимо.

Майката трябва да общува с него все повече и повече. И така, самата жена ще може да разбере предпочитанията на бебето си - какво харесва и какво предизвиква отрицателен отговор.

Кетъринг за жени

Храненето на бъдещата майка в този момент отговаря на целия набор от изисквания. Например, една жена трябва да изостави рафинираните бонбони в полза на естествените. Това се дължи на факта, че излишъкът от сладък води до рязко наддаване на тегло, което се отразява негативно върху състоянието на трохите и фигурата на жената.

Идеалната диета на бременна жена през този период трябва да прилича на детска - повече плодове, картофено пюре, зеленчуци, постно месо, риба и др. Тогава детето ще формира правилните навици. В края на краищата, сега той, поглъщайки околоплодната течност, е представа за това, което майка му яде и свиква с такава храна.

Какво се случва с матката?

Матката се издига по-високо, сега се намира на 12 см над пъпа. Периодично жената може да усети съкращенията, които понякога са леко болезнени. Это так называемые тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хиггса. Они впервые могут манифестировать еще на 20 неделе беременности. С их помощью матка готовится к предстоящим родам.

Продолжительность тренировочных схваток редко превышает 2 минуты. Ако жена в този момент изпитва дискомфорт, тогава можете да се разхождате из стаята, опитайте да промените позицията на тялото или да изпълните дихателни упражнения. Ако битките наистина се тренират, тогава те ще спрат. Когато контракциите, напротив, се усилват и стават болезнени, е необходимо да се повика линейка.

Интимен живот

Що се отнася до интимността, то от тази късна дата много двойки отказват секс. Трудно е да се даде недвусмислена препоръка, тъй като в това отношение много зависи от хода на определена бременност и от благосъстоянието на жената. Ако има някакви съмнения, тогава е необходимо да се консултирате с лекаря за това.

Когато бъдещата майка се чувства добре и лекарят не вижда никакви пречки пред сексуалните отношения, се допуска пол на 31-та седмица от бременността. Въпреки това, партньорите трябва да бъдат внимателни: не трябва да правите остри движения, да оказвате натиск върху стомаха, да приемате неудобни пози, също толкова важно е да контролирате дълбочината на проникване.

Каква трябва да бъде разпределението на 31-та седмица от бременността?

На 31-та седмица от бременността, жената може да установи, че има повече секрети, това е съвсем нормално. Важно е те да са млечни или прозрачни, без мирис, слуз, пяна, гной и сирене. Освен това, жената трябва да може да различава вагиналните секрети от околоплодната течност, които могат да протекат на малки порции. За да се помогне за разрешаването на този проблем, могат да се проведат специални тестове за фармация за определяне на околоплодната течност. Факт е, че изтичането на околоплодна течност е опасно състояние и изисква хоспитализация на жена. Забавяне на лечението на лекаря не може.

Тази седмица лекарят ще вземе тампон от вагината върху патогенната флора от жената. И в много бъдещи майки са открили млечница. Тя не може да бъде пренебрегната, особено след като времето за лечение на кандидоза е все още достатъчно. Причините за млечница при бременни жени могат да бъдат много разнообразни, вариращи от грешки в храненето и завършващи с твърде дълги ежедневни подложки. Ето защо, лекарите силно препоръчваме да се откаже от тяхната употреба и просто да смените бельото по-често. Ако млечната жлеза се развие, е необходимо да се информира лекаря без колебание. Кандидоза се лекува лесно с помощта на специални свещи, които се използват локално. Въпреки това, само лекар може да ги предпише.

Откриването на ректума е причина за безпокойство. Причината за появата им може да бъде аналната пукнатина или възпалените хемороиди. И двете състояния изискват локална терапия. Когато кървава секреция излезе от вагината, трябва да се обадите на линейка и да отидете в болницата. Вагиналното кървене може да покаже началото на преждевременно раждане, разкъсване на плацентата. Във всеки случай, за една жена е необходима професионална медицинска помощ.

Може ли раждането да започне на 31-ва седмица от бременността?

Раждането може да започне в края на бременността по всяко време, така че жената трябва винаги да има чанта и документи, които тя се нуждае за регистрация в родилния дом. Особено важно е да имате карта за обмен, паспорт и медицинска застраховка. За мястото, където се намира пакетът от документи, съпругът или други близки роднини трябва да знаят.

Раждането на 31-та седмица от бременността се счита за преждевременно, така че бъдещата майка трябва да положи всички усилия да удължи времето на детето в корема. Това ще позволи на белите дробове да натрупат повърхностноактивно вещество и самостоятелно да извършват дихателна дейност.

Въпреки това, ако раждането започва, не е необходимо да се паникьосвате и да се обаждате на медицинския екип. С навременна медицинска помощ децата, родени през 31-та седмица на бременността, оцеляват в почти 100% от случаите. Разбира се, бебето ще бъде поставено в специален инкубатор след раждането, а жената в болницата ще трябва да прекарва повече време в сравнение с други майки. Не трябва да се отчайвате - дългоочакваният ден на освобождаване от отговорност със сигурност ще дойде.

Опасностите, които една жена може да срещне по време на 31-та седмица от бременността

    Важно е да се уверите, че не получавате излишни килограми. Той заплашва такива усложнения на бременността, като кръвно налягане, главоболие, повишен едем.

    Ако на 31-та седмица от бременността има заплаха от преждевременно раждане, ако имате болки в корема, винаги трябва да се консултирате с лекар.

    По това време съществува риск от отлепване на плацентата, следователно, когато кръвта се появи от гениталния тракт, трябва да се извика линейка.

    Гестозата е опасно усложнение на бременността, което винаги се съпровожда от появата на изразени оток и протеин в урината. Ако игнорирате признаците на прееклампсия, тя може да се превърне в прееклампсия и еклампсия. Това е изключително тежко състояние, което заплашва не само здравето, но и живота на майката и детето.

    Важни препоръки за жена на 31-та седмица от бременността

    За да се предотврати набор от излишни килограми, трябва да се откажете от използването на мазни, пържени и пикантни храни. Най-доброто наддаване на тегло на седмица се счита за 300 g.

    Необходимо е да се контролира обемът на течността, който е бил пиян и който се екскретира по време на уриниране. Ако разликата е повече от 300 g, тогава трябва да се обърнете към лекар възможно най-скоро. Възможно е да се наложи хоспитализация.

    Автор на статията: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, специалист по фертилитет

    Образование: Дипломата „Акушерство и гинекология” е получена в Руския държавен медицински университет към Федералната агенция за здравеопазване и социално развитие (2010). През 2013 г. гимназия в НИМУ им. Н. Пирогов.

    Чувства на бъдещите майки

    Тридесет и първата акушерска седмица на бременността е доста труден период за повечето жени. Вие сте много уморен, защото на 31-та седмица от бременността теглото на бебето може да достигне 1800 грама - и това е много. Матката става голяма и стяга всички вътрешни органи.

    Много бременни жени страдат от недостиг на въздух. Обемът на белия дроб намалява. В допълнение, жената става тромава поради промяна в центъра на тежестта. Дори простото движение може да причини падане.

    Недостигът на въздух може да наруши бъдещата мама не само по време на физическо натоварване, но и в покой. Ускорени метаболитни процеси, така че бременната жена може да се поти много.

    Гърдата продължава да бъде подготвена за хранене на бебето и при някои жени от зърната коластрата започва да тече неволно. Това е предшественик на кърмата. Не е необходимо да се прецежда, но ако изпускането на течност е твърде активно, трябва да използвате специални абсорбиращи втулки.

    31 седмица от бременността - какво може да алармира жена?

    • Увеличаване / понижаване на кръвното налягане. С появата на скокове на кръвното налягане е необходимо да се информира гинекологът за това. Лекарят ще поръча тестове, защото кръвното налягане на човек се влияе от работата на бъбреците и сърцето. Също така трябва да запомните, че повишаването на кръвното налягане може да допринесе за активната консумация на соленост и тонизиращи напитки. Диуретиците и седативните лекарства, както и някои продукти, напротив, се понижават.

    • Болезненост в лумбосакралния гръбначен стълб, както и в ставите. Причината е проста - значително увеличаване на теглото. За да намалите натиска, упражняван от бременната матка, за седалката трябва да изберете столове с гръб.
    • Дискомфорт и лека болка в тазовата област. Причината е производството на специален хормон, релаксин, който предизвиква омекотяване и дивергенция на тазовите кости. Това е един вид подготовка на тялото за предстоящото раждане и преминаване на детето през родовия канал.

    Носещи близнаци

    31 седмици бременност с близнаци е труден период за една жена. Стомахът става огромен, така че на бъдещите майки се препоръчва да се откажат от домашните задължения.

    Близнаците могат да тежат по 1500 грама всяка. Като правило, те вече са обърнали главите си и са готови за раждане. Ултразвукът, назначен тази седмица, ще помогне на лекаря да избере най-добрия вариант за раждане. Много често близнаците се раждат с цезарово сечение.

    В тази гестационна седмица матката се е повишила с 11 см над пъпа, а дъното му спрямо пубиса е разположено на височина 31 см. Периодично жената чувства напрежението и релаксацията си. Това са тренировките на Бракстън-Хигс, при които има постепенно омекотяване и скъсяване на шийката на матката.

    Продължителността на борбата от 30 секунди до 2 минути. Тя е безболезнена и може да предизвика само малко дискомфорт. Ако жена се чувства неудобно в този момент, се препоръчва да лежите на лявата си страна и да си починете.

    Но ако силата на контракциите се увеличава, в тях се появява периодичност, тогава е спешно да се отиде в болницата. Препоръката е особено важна, ако жената има кървене или е изтеглила вода.

    Обемът на корема продължава да се увеличава. Проблеми могат да бъдат причинени от сърбеж, претоварена кожа. За да се облекчи състоянието, той може да бъде смазан с бебешки крем или зехтин.

    На 31 седмица много бременни жени се чувстват ритмични в долната част на корема - бебето хълцане.

    Ултразвуково изследване

    Ултразвуково изследване на 31-та седмица от бременността е планирана процедура. За жената, ултразвуков метод на изследване е възможността да се види детето си, за лекар, начин да се получи необходимата информация. Медик ще може да определи:

    • броя на фетусите в матката,
    • тяхната позиция
    • фетометрични индикатори,
    • местоположението на плацентата и нейното състояние.

    Ултразвукът ви позволява да знаете точно колко тежи бебето.

    Известна опасност е ситуацията, когато бебешката седалка е разположена твърде ниско спрямо вътрешния хранопровод на матката - по-малко от 4 см. Това може да доведе до откриване на кървене по време на раждане и при всяка бременност.

    Ултразвуковото изследване позволява да се определи дебелината на плацентата. Недостигът или излишната дебелина - в сравнение със средните стойности - могат да бъдат признак на плацентарна недостатъчност.

    Степента на застаряване на детето също е от диагностичен интерес. За период от 31 седмици е първата степен. При откриване на преждевременно стареене на детето, жена се хоспитализира и се предписва специфично лечение.

    По време на изследването се определя количеството на околоплодната течност и се извършва доплерова сонография. 31-та седмица от бременността е периодът, когато ултразвуково сканиране позволява да се установи дали детето има заплитане на въжето. Това е важна информация, която ще се използва при извършване на раждане. Наред с други неща, специалистът ще може да оцени развитието на детето и неговото съответствие с условията на бременността.

    Мърдащо бебе

    На 31-та седмица от бременността, движението на плода се усеща особено силно, тъй като в матката остава все по-малко място. По-ранните периоди на будност и сън в детето са запазени. Но ако движенията при 31 седмица от бременността са намалени - в сравнение с обичайното число - тогава е наложително да информирате гинеколога си за това.

    Усещане за болка

    Теглото на жената продължава да се увеличава, което се отразява неблагоприятно на гръбначния стълб, тазовите кости и коленните стави. Те могат да бъдат доста болни, добавяйки проблеми на жената.

    Носенето на превръзка ще спомогне за облекчаване на болката и дискомфорта в гърба. Но първо трябва да се консултирате с гинеколога. Ако диагностицира седалището или напречното представяне, превръзката няма да позволи на детето да извърши независим преврат.

    Бременност на 31 седмица може да се усложни от развитието на хемороиди. Много жени се оплакват от болка, която се усеща директно в перинеума. Това е приемлива норма, но ако болката се образува в срамната кост, тогава трябва да получите квалифициран медицински съвет.

    Главоболие са чести спътници на бременни жени. Но ако те са придружени от гърчове, постоянен оток и помътняване на очите, тогава става дума за развитието на прееклампсия - късното токсикоза на бременността.

    Алармиращ симптом може да бъде и коремна болка. Ако имате болки в стомаха и няма обективни причини за това, трябва да уведомите лекаря възможно най-скоро.

    Вагинален разряд

    На 31-та седмица от бременността освобождаването трябва да остане прозрачно. Всякакви промени в цвета, консистенцията или миризмата - причина да се консултирате с гинеколог. В тази гестационна седмица често се диагностицира млечница. Симптомите са:

    • бяло сирене
    • наличие на кисела миризма,
    • подуване на перинеума,
    • сърбеж,
    • зачервяване на лигавицата.

    Заболяването трябва да се лекува напълно преди началото на раждането. В противен случай, бебето ще бъде заразено при преминаване през родовия канал. Лош знак е появата на кървава фигура. Тя може да е предвестник на началото на раждането.

    Особено, ако се присъедини към болки в корема, болки в гърба, в кръста. Възможно е ясно изхвърляне в 31-та седмица от бременността да е изтичане на околоплодна течност. Състоянието изисква лечение и, като правило, една жена е хоспитализирана.

    Допустимо наддаване на тегло

    За да се избегне набор от нежелани килограми, трябва внимателно да следите диетата си. Апетитът се препоръчва за контролиране и консумиране само на правилните храни. Допустимо седмично увеличение - 350 грама.

    Ако теглото на една жена е значително по-различно от средното, то тя ще бъде препоръчана да държи гладни дни. Менюто ще подкани гинеколога. Наличието на излишни килограми в комбинация с оток и високо кръвно налягане може да покаже развитието на късна токсикоза - прееклампсия.

    Много опасно състояние, което изисква спешна хоспитализация. Не е останало много време преди раждането. На жената се препоръчва да се отпусне, да ходи и да се наслади на позицията си колкото е възможно повече.

    Гледайте видеоклипа: Сигурни знаци за започващо раждане (Август 2021).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send