Бременност

Лимонова трева: видове, свойства, действие, показания и противопоказания

Pin
Send
Share
Send
Send


Това е голяма катерачна лоза от семейство Магнолисови. Дължината му достига петнадесет метра, а около дърветата - лимонова трева прилича на лоза. Дебелината на стъблото е 2 сантиметра. Растението е под формата на храст в северните райони. Листата от лимонова трева са светлозелени, дръжки и леко месести, предимно подредени в гроздове, техните дръжки могат да бъдат или червеникави или розови. Цветовете са кремави или бели с приятен мирис, а тичинките от 3-5 парчета са обединени в дебела колона.

Лимонова трева плодове 2-семена, ярко червено, сочно, сферично, много кисело. Семената миришат на лимон и имат горчив вкус. Кората на корените и стъблата също мирише на лимон, оттук и името - лимонова трева.

Лиана расте диво в южната част на Сахалин, в Приморие, намира се и в широколистни гори, в речни долини, покрай горски ръбове, на поляни. Обилните реколти от лимонена трева се появяват на всеки няколко години и поради небрежните счупвания на клоните по време на жътвата растежът на храста спира.

Как да изберем

Обикновено се събират плодове и семена от лимонена трева. Като узряване произвеждат плодове. И процесът на сушене се състои от две части: първо, плодовете на лимонена трева леко се изсушават във въздуха в продължение на два или три дни, след което се сушат в специална сушилня или обикновена фурна. Първоначално температурата се определя на около четиридесет градуса и до края на сушенето се повишава до шестдесет.

Как да съхранявате

Пресни плодове от лимонена трева, за съжаление, трудно се намират и купуват. Но летни жители, на техните парцели растат тази лоза. Плодовете, събрани с тънък слой в кутии, веднага се изсушават. След това поставете в малки торбички.

Можете да с пресни плодове, без да уврежда семената, изстискайте сока и го запазете със захар. След като стои известно време, сокът получава консистенция с желе.

Друг добър начин за съхранение на плодове е да ги напълните със захар, да се смила добре и да се постави в буркан. Запазете нуждата от хладилника.

Химичен състав

Плодовете от лимонова трева съдържат почти 20% органични киселини, повечето от които са ябълчна, лимонена и винена. Някаква захар и около 500 мг витамин С на 100 г плодове. Включени са също пектини, танини, сапонини, флавоноиди, антрахинони. Лимонова трева е богата на етерични масла, защото в стъблото и семената са повече от два процента, а в кората на стъблата над три. Етеричното масло е използвано в парфюмерията.

До 33% маслено масло влиза в семената. Маслото се състои от глицериди на ненаситени мастни киселини - олеинова и линолова. В него е намерен витамин Е. Поради състава си, лимонната трева има имуностимулиращи, адаптогенни, стимулиращи и тонизиращи свойства.

Съставът и наличието на хранителни вещества

Листата от лимонова трева съдържат голямо количество микро- и макроелементи: калций, магнезий, калий, желязо, мед, манган, кобалт, йод, цинк и алуминий. Те също присъстват в плодовете, но само в много по-големи количества.

Стойността и полезните свойства на плодовете на лимонова трева са витамините Е и С, минералните соли, органичните киселини, захарите и други споменати по-горе компоненти.

Но най-важните и полезни компоненти в Schizandra са шизандрол и шизандрин - биологично активни вещества, които са включени в етеричното масло. Те тонизират и подобряват чернодробната функция. Тези вещества стимулират сърдечно-съдовата и нервната системи. Дневната доза от тези вещества се съдържа в 50 грама прясна пулпа от лимонова трева.

Лечебни свойства

Още през V век се знаеше освежаващото и тонизиращо действие на плодовете на лимонника. Местни ловци в Далечния Изток, взели със себе си за лов на сушени плодове от лимонена трева, те им помогнали да бъдат по-силни.

Днес, лимонова трева е намерила своето широко приложение като адаптогенен и стимулант за умствена и физическа умора. Също така е много ефективен при депресивни и астенични синдроми.

Инфузия на лимонова трева се използва като профилактика за остри респираторни инфекции и грип. Съдържанието на гликоген, под влиянието на лимонена трева в черния дроб намалява, а в мускулите се увеличава, а количеството млечна киселина се променя обратното.

В Китай семената и плодовете на лимонена трева се използват за отслабена сърдечна мускулатура, сърдечна невроза, нефрит, хипертония. А отвара от плодове също намалява нивото на захар, хлориди и резерв алкални в кръвта, както и стимулира тъканното дишане.

Плодове и семена се предписват при различни заболявания: анемия, сексуална слабост, белодробна туберкулоза, заболявания на бъбреците, черния дроб, стомаха, дихателните органи.

Много е просто да направите инфузия: вземете 1 супена лъжица сушени или пресни плодове и налейте 250 мл вряща вода, оставете поне два часа. Вземете четири пъти на ден, две супени лъжици.

Тинктура на алкохол може да се приготви по следния начин: 10 грама натрошени семена, 20 грама плодове, изсипва се 100 мл алкохол 70%, настояват 10 дни, след това се прецежда. Приемайте на празен стомах за 25-30 капки.

Използвайте при готвене

В готвенето, лимонова трева се използва за приготвяне на вкусни плодови напитки, сиропи. Тези напитки повишават настроението и облекчават умората. Конфитюри, сладко, конфитюр и компоти са много вкусни с лимонова трева. Сладкарството го добавя към някои сортове мармалад, шоколад и сладкиши. И в Приморския комбинат те произвеждат рафинирана захар, която съдържа екстракт от лимонена трева.

Опасни свойства на лимонена трева

Препарати, съдържащи лимонена трева, практически нямат противопоказания. Но дори и въпреки това, тя трябва да се използва само след консултация с лекар и не се злоупотребява.

Lemongrass е противопоказан при хора с повишена нервна възбуда, безсъние, високо кръвно налягане, повишена стомашна секреция.

Ако не искате да страдате от безсъние през цялата нощ, приемайте наркотици с лимонена трева не по-късно от 18-19 часа.

При бременност употребата на лимонена трева се обсъжда и с лекар.

Във видеото Евгени Федотов и Роман Урублевски ще ви разкажат за полезните качества на лимонена трева и ще покажат как изглежда това растение.

Описание на растението

Лимонова трева е дървесна лоза, чиито листа и стъбла имат приятен аромат на лимон. Това растение расте главно на територията на Югоизточна Азия и в далечноизточните иглолистно-широколистни гори.

Лимонова трева често се нарича "плод на пет вкуса". Така, кожата има кисел вкус, месото е сладко, семената са горчиво-стягащи, а плодовете са солени. След като ухапа лимонова трева, най-напред се усеща киселина, а след това - кафяв аромат и горчивина, а след това - сладък вкус, който се превръща в солен и свеж.

По своите тонизиращи свойства лимонната трева е по-ниска само от жен-шен.

Общо има от 14 до 25 вида лимонена трева. Учените все още не могат да стигнат до общо мнение относно броя на сортовете на това растение. Но за медицински цели се използват само две - китайска (или далечноизточна) шизандра и кримска (кримска желязо), като първият вид се използва в преобладаващата част от случаите, а вторият не е дървесна лиана. Нека погледнем отблизо тези два вида растения.

Кримска лимонена трева (Кримска железария)

Кримската лимонена трева е ендемит на Крим, т.е. растение, което расте изключително на територията на Крим (оттук и името му), и на доста малка територия от него. Кримската железница расте на добре затоплени слънчеви скални степни склонове, както и върху варовикови разкрития и пасища.

Продълговатите листа на растението достигат 2,8 см дължина и имат приятен лимонов аромат, като по този начин се използват като заместител на чай. Цъфти железен през лятото.
За лечебни цели се използват стъблата, листата, цветята и съцветията на кримската сцинданда, които съдържат следните химикали:

  • витамин С,
  • етерични масла
  • иридоиди,
  • флавоноиди,
  • калций,
  • мастно масло
  • различни органични киселини.

Характеристики:
  • тоник,
  • имуномодулаторен,
  • тоник,
  • против повръщане,
  • диуретик,
  • против треска,
  • зарастване на рани.

Ефектът на кримската магнолия:
  • укрепване на имунитета
  • увеличаване на потентността
  • стимулиране на централната нервна система,
  • нормализиране на кръвното налягане.

Препаратите от железни продукти са показани в следните патологии:
  • токсемия,
  • анемия,
  • липса на енергия,
  • повишена сънливост
  • кожни заболявания
  • бронхит,
  • заболявания на горните дихателни пътища,
  • някои заболявания на храносмилателния тракт и черния дроб.

Следната инфузия ще ви помогне да се справите с гадене и повръщане: 3 супени лъжици. Билките от Железница се наливат с кипяща вода и се оставят да се влеят един час. Инфузията се изпи половин чаша три пъти на ден.

Китайска лимонена трева (Далечен Изток)

Китайската лимонова трева (наричана по-нататък „лимонова трева“) е многогодишна дървесна лиана, стъблото на която може да достигне до 15 м дължина и до 2,5 м в диаметър.Стъблото на младото растение има жълтеникав оттенък, а старата кора е тъмнокафява. Стъблото на растението е набръчкано, а коренището е подобно на корда (има многобройни случайни корени).

Къде расте китайската лимонена трева?
Лимонова трева расте на територията на Далечния изток, по крайбрежията на река Приморски, както и на Хабаровския край, на остров Сахалин и в Амурската област (югозападната му част).

Подобно на арабското кафе, жен-шен, елеутерокок и родиола роза, лимонена трева има стимулиращ ефект върху нервната система.

Отглеждане и бране на лимонена трева

Днес, лимонена трева расте не само в естествени условия, но също така се отглежда на специални насаждения (всички поради своите лечебни свойства). Това растение се отглежда на добре дренирани и обогатени с органични вещества, кисели и слабо кисели почви.

Главно лечебни суровини са плодове, семена, листа, както и кора на лимонена трева.

кора през пролетта, докато стъблата - само през периода на плодните.

шума Препоръчително е да се събира в периода на цъфтеж (през август), което ще осигури присъствието на флавоноиди в тях. Така събраните листа се натрошават и се поставят в тънък слой под навес. Непременно периодично смесвайте листата за равномерно сушене.

плодове узряват през август - септември месеци, но те трябва да бъдат събрани по време на т.нар. пълно узряване, което продължава от магнолия от септември, и до началото на есенните студове. Зрелите плодове на лимонена трева се различават горчиво-кисел вкус и сочна плът. Средно, един храст може да събере до три или четири килограма плодове.

Четки с плодове се нарязват много внимателно и внимателно, с остър нож (важно е да не се повреди стъблото на самата лоза, без която растението ще спре плод). Плодовете не могат да се събират в метални съдове, тъй като в процеса на окисление в сока се образуват доста вредни съединения. Обработката на плодове трябва да се извърши в първите дни след прибирането на реколтата.

Реколта от плодове
Плодовете за два-три дни се сушат под навес, след което плодовете се преместват (съдът, клоните и другите примеси се разделят). Тогава плодовете се изсушават с помощта на фурна, температурата на която трябва да бъде 60 градуса. Така обработените плодове запазват лечебните си свойства в продължение на две години.

Правилно сушените плодове са твърди, с неправилна форма, с пикантен, но горчиво-кисел вкус.

семена Лимонова трева се получава след пресоване на сока от плода. Плодовете се изстискват с помощта на хидравлична преса. Смес от натрошени плодове леко се овлажнява и разбърква, след което се покрива с марля и се поставя на топло място за ферментация, след което плодовете се изплакват добре през сито под течаща вода. След това семената се разделят и сушат с въздушно-охлаждащи вентилационни сушилни, първо при температура не повече от 40 градуса, след което се сушат при температура от 60 до 70 градуса.

Както плодовете, така и семената се съхраняват в тъкани или хартиени торби на сухо място.

Състав и лечебни свойства на шизандра

Лигнани са съединения, които съчетават свойствата на антиоксиданти и фибри, предотвратявайки развитието на рак.

Лигнаните имат фитоестрогенен ефект, който засяга тялото, както следва:

  • понижава холестерола, като по този начин предотвратява образуването на склеротични плаки,
  • ускоряване на метаболизма
  • подобряване на метаболизма на кислорода
  • нормализира функционирането на нервната система,
  • нормализира хормоните.

флавоноиди

Те имат антиоксидантни, холеретични, седативни и противовъзпалителни свойства.

действие:

  • намаляване на крехкостта на капилярите,
  • нормализиране на централната нервна система,
  • нормализиране на кръвното налягане
  • регулиране на сърдечната честота
  • стимулиране на надбъбречната кора.

Притежава бактерицидно, слабително, бактериостатично и имуностимулиращо действие.

действие:

  • дезинфекция на рани
  • елиминиране на патогенни микроби и бактерии,
  • повишаване на имунитета.

Свойства на лимонова трева

  • въдърца
  • противогъбични,
  • антимикробно,
  • зарастване на рани
  • антидепресант,
  • холеретична,
  • стипчиви,
  • антиоксидант,
  • противовъзпалително,
  • тоник,
  • против повръщане,
  • адаптоген,
  • имуномодулаторен,
  • антиастматичния,
  • антидиабетно,
  • болка
  • антибактериални,
  • антисептично,
  • противокашлично,
  • отхрачващо.

Действие на лимонена трева

  • Стимулиране на работата на централната нервна система чрез укрепването й, без да я разрушава (последното е типично за химически препарати).
  • Стимулиране на функционирането на сърдечно-съдовата и дихателната система на човека.
  • Повишена устойчивост на кислородно гладуване.
  • Укрепване и активиране на имунната система.
  • Повишаване на умствения и физическия потенциал.
  • Подобрен апетит.
  • Подобрена визия.
  • Повишено кръвно налягане (когато се комбинира с някои лекарствени растения, налягането се нормализира).
  • Намаляване на сърдечния ритъм при увеличаване на тяхната амплитуда.
  • Нормализиране на метаболизма.
  • Подобрена сексуална функция.
  • Облекчаване на стреса (по-специално, насърчаване на устойчивостта на организма към различни стресови ситуации).
  • Адаптиране на тялото към трудни климатични условия.
  • Насърчаване на натрупването на така наречената биологично активна енергия.
  • Подмладяване на тялото.
  • Премахване на симптомите на махмурлука.
  • Нормализиране на съня.
  • Намалява кръвната захар.
  • Премахване на възпалителни процеси.
  • Стимулиране на стомаха.
  • Стимулиране на труда.
  • Нормализиране на въглехидратния метаболизъм.

Ползите и вредите от лимонена трева

1. Той подобрява стомашно-чревния тракт (по-специално, двигателни и секреторни функции, което е изключително важно за бавното храносмилане).
2. Намалява секрецията на стомашните жлези, което го прави често използван при лечението на гастрит, както и стомашни язви.
3. Тонизира гладката мускулатура на матката, което спомага за борбата с женското безплодие и многото гинекологични заболявания.
4. Тонизира скелетните мускули (препаратите на Шизандра се използват за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат).
5. Увеличаване на сексуалната активност.
6. Укрепване на потентността.
7. Те повишават регенеративните свойства на клетките, а именно, тонизират клетките на епидермиса, който се използва при лечението на трофични язви и трудни лечебни рани.

Също така е важно прекъсването на препаратите от лимонена трева да не се съпровожда от слабост и загуба на сила (за разлика от, например, от кофеин и всички негови производни).

При правилно използване на посочените от лекаря дози, препаратите Шизандра са абсолютно безвредни. В допълнение, те не са формирали наркотична зависимост.

Лечение на лимонена трева

Препаратите за лимонена трева подобряват процеса на възбуждане директно в мозъчната кора, като по този начин увеличават рефлексната дейност на централната нервна система, която не само стимулира дишането, но и стимулира сърдечно-съдовата система. Това свойство на растението помага да се фокусира вниманието, да се развие паметта и да се координират движенията точно. Доказан е и положителен ефект на лимонена трева върху сетивата: например препаратите от това растение засилват зрителната острота и ускоряват пристрастяването на окото към тъмното.

Лимонова трева се използва като тоник и стимулант за лечение на астенични и астено-депресивни състояния, психастения и депресии, които се проявяват със следните симптоми:

  • умора,
  • раздразнителност,
  • намалена производителност
  • летаргия,
  • сънливост,
  • хипотония,
  • апатия.

За медицински цели се използват следните части:
  • семена,
  • плодове,
  • листа
  • кора,
  • корен,
  • стъблата
  • клонове.

Семена (кости)
Растителните семена се използват за лечение на гастрит и за нормализиране на киселинността на стомашния сок. Семената се прилагат под формата на прах не повече от 2 g, които се разделят на 4 дози (прахът се взема 25 минути преди хранене). Също така от семената правят отвари и тинктури.
Плодове (плодове)
Плодовете имат положителен ефект върху условната рефлекторна активност, повишаване на ефективността, подобряване на концентрацията и издръжливостта.

шума
Листата на растението са обогатени с етерични масла, така че се използват под формата на настойки и отвари при лечението на скорбут, както и дизентерия при деца.

кора
Настой из коры лимонника – отличное витаминное, а также противоцинготное средство.

Корень
Корни и корневища лимонника богаты не только эфирными маслами, а и витаминами, поэтому показаны в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства.

стебло
Стъблата на растението се използват като стимулант и тоник, тъй като съдържат много биологично активни вещества.

клонове
Препаратите от клоните на лимонена трева намаляват кръвното налягане, премахват сънливостта и увеличават интензивността на дишането.

Как да се приготви лимонена трева?

За приготвяне на чай се използват сушени лимонови треви, кора или млади издънки. 15 г суровини трябва да се наливат с един литър вряща вода и след това, без да се разбърква, настояват за 5 минути.

В допълнение, лимонена трева листа се добавят към редовния чай, който не се препоръчва да се приготвя в термос (това ще помогне да се поддържа приятен аромат на лимон). Редовният прием на такъв чай ​​ще укрепи имунната система, повишавайки устойчивостта на организма към настинки.

Как да приемате?

Препаратите от лимонена трева се приемат на празен стомах или четири часа след хранене.

Важно е! Първият ефект на лимонена трева върху тялото ще се прояви след 40 минути и ще продължи от 4 до 6 часа. Но трябва да се отбележи, че препаратите на лимонника действат върху тялото не мигновено: например, ефектът нараства постепенно (това може да отнеме от две до десет седмици), но положителната динамика със сигурност ще се усети.

Чай от лимонова трева

Сироп се използва за лечение на хипотония, сънливост, импотентност, както и при хронични инфекциозни заболявания и интоксикации.

Фармацевтичен сироп се добавя към вкуса на всички напитки, въпреки че може да се приема като отделен продукт, една супена лъжица три пъти на ден, по време на хранене. Курсът е един месец.

Можете да приготвите сиропа у дома. За да направите това, сокът се изстисква от добре измити плодове от лимонова трева през 2 слоя марля и се изсипва в емайлиран тиган, към който се добавя захар (1,5 л захар на 1 л сок от лимонова трева). Получената маса се загрява до пълното разтваряне на захарта и след това се изсипва в варени бутилки. Съхранени сиропи на тъмно и хладно място.

Показано е, че елиминира менопаузалния синдром, увеличава потентността, облекчава нервното напрежение и раздразнителност. В допълнение, сокът от лимонена трева се втрива в главата с плешивост.

За приготвяне на сока, прясно събраните плодове от лимонова трева се измиват и пресоват, след което сокът се излива в стъклени буркани и се пастьоризира за 15 минути. Херметически запечатаните кутии се съхраняват на тъмно място. Сокът се добавя към чая (1 ч.л. в чаша чай), за да се увеличи жизнеността и ефективността.

Масло от семена от лимона

Маслото от лимонова трева се счита за отличен адаптогенен, тонизиращ и противовъзпалително средство, което повишава тонуса, засилва ефикасността и нормализира процесите на храносмилането. В допълнение, маслото от лимонова трева ускорява процеса на заздравяване на рани.

Тази форма на лекарството се показва на онези, чиято професионална дейност е свързана с хипотермия, прегряване, кислородно гладуване и йонизиращо лъчение.

Лечебното масло от лимонова трева се продава под формата на капсули, които трябва да се приемат 2 до 3 броя на ден, след хранене.

Таблетки от лимонова трева

Това е една от най-удобните форми на препаратите Шизандра.

Таблетките, чийто основен компонент са плодовете на лимонена трева, имат такъв ефект:

  • превенция на сърдечни заболявания,
  • укрепване на кораба,
  • увеличаване на защитните сили на организма
  • забавяне на процеса на стареене.

Таблетките от лимонова трева са показани като подсилващ и мек тоник, както и като допълнителен източник на флавоноиди.

Дозировка: 1 таблетка два пъти - три пъти дневно, за един месец.

Противопоказания и странични ефекти

Използването на препарати от лимонена трева е противопоказано при следните патологии:

  • артериална хипертония
  • нарушение на сърдечната дейност
  • епилепсия,
  • прекомерна раздразнителност,
  • нарушения на съня
  • арахноидит,
  • инфекциозни болести, които са остри,
  • повишено вътречерепно налягане
  • arahnoentsefalit,
  • растителна алергия
  • бременност (решението за приемане на лимонена трева се взема само от лекаря и само по жизнени причини, както за здравето на жената, така и за състоянието на плода),
  • кърмене,
  • вегетативна съдова дистония.

В допълнение, не се препоръчва приемането на лимонена трева на деца под 12 години.

Трябва да се помни, че лимонена трева е най-силният стимулант, затова може да се използва само по лекарско предписание и в съответствие с посочената дозировка. В противен случай могат да възникнат такива странични ефекти:

  • тахикардия,
  • главоболие
  • увеличена стомашна секреция,
  • алергия,
  • безсъние (за да се избегне безсъние, не се препоръчва да се приемат препарати на Шизандра след шест часа вечерта),
  • повишаване на кръвното налягане.

Когато се появят тези странични ефекти, е необходимо да спрете приема на препаратите на растението.

Важно е! Използването на лимонена трева се извършва след медицински преглед и под наблюдението на лекар!

Рецепти с китайска лимонена трева (Далечен Изток)

Тинктура от плодове
Притежава адаптогенно, тонизиращо, тонизиращо и холеретично действие.

Една част от внимателно натрошените плодове от лимонова трева се изсипват с пет части 95% алкохол (с други думи, тинктурата се приготвя в размер на 1: 5), след което контейнерът с тинктура се затваря добре. Средства, инфузирани 7 - 10 дни на тъмно място (изисква се при стайна температура). Трябва периодично да се разклаща. След определения период тинктурата се филтрира (остатъкът се изстисква и се добавя към получения филтрат). Инструментът се влива още 4 - 5 дни и отново се филтрира. Полученият инструмент трябва да бъде прозрачен. Тинктурата се приема по 30 - 40 капки, не повече от три пъти на ден, в продължение на 25 дни.

Тонизираща тинктура
За облекчаване на умората и подобряване на работата, можете да приготвите следната тинктура: плодовете се пълнят със 70% алкохол в съотношение 1: 3 и се вливат в продължение на три дни. Приема се тинктура от 25 - 30 капки. Такъв инструмент не само ще даде жизненост, но и ще повиши имунитета.

Тинктура с далекогледство
За да се подготви тинктурата ще трябва 5 супени лъжици. плодове от лимонена трева и половин литър чист алкохол. Плодовете трябва да бъдат добре смачкани и да се добавя алкохол, а след това се поставят за 12 дни на тъмно място (просто не в хладилника). Разклатете поне веднъж на ден. След 12 дни тинктурата се филтрира и плодовете се притискат. Агентът се приема в 20 капки, разредени с вода, два пъти на ден.

Рецепти с лимонена трева Кримска

Листа и цветя на лимонена трева Кримската може да се използва като заместител на чай, тъй като растението дава чай с голям лимонов вкус. В допълнение, този чай стимулира функцията на мозъчната кора, активизира, укрепва имунната система.

Инфузия на гадене и повръщане
3 супени лъжици. сухи растения се разтрошават и се излива вряща вода, оставя се да се влива за един час. Инфузия от половин чаша се приема два пъти на ден.

Инфузия от бронхит и пневмония
1 ч. Л Цветята на растението се излива с чаша вряща вода и се влива в продължение на половин час. Отнема половин чаша, не повече от четири пъти на ден.

Тази инфузия може да се използва като лапа, която ще ускори зарастването на раните. Освен това такива лапи имат антитуморни и антибактериални свойства.

Вани за лимонена трева
3 супени лъжици. сухи растения се изливат с два литра вода и се варят в продължение на пет минути. Охладеният и филтриран бульон се излива в студена баня (температурата трябва да е около 30 градуса). 15-минутен престой в такава баня не само ще засили, но и ще помогне за облекчаване на дразненето на кожата.

Състав на лимонена трева

Това растение се цени за съдържанието на шизандрини и шизандроли, които са естествени етерични масла. Известни са със своите бактерицидни, противовъзпалителни, регенериращи и тонизиращи свойства.

Интересно е обаче, че окончателният списък на постъпващите вещества зависи от конкретната част на храста лиана. Плодовете заемат специално място в областта на употребата, така че нека да разгледаме какво съдържат.

Като част от много киселини, сред тях лимонена, ябълчна, зъбен камък и др. В магнолията се съдържат танини, флавоноиди, пектинови съединения, оцветяващи пигменти, естествени захари (представени от глюкоза и фруктоза).

Също така, растението концентрира прилично количество полиоксифеноли, те са метилови естери, тонизират тялото и почистват тъканите. От минералите, мястото на честта е заето от калий, магнезий, силиций, калций, цинк, фосфор, желязо, мед и бор.

Има мастни киселини, които могат да заместят приема на рибено масло. В кората на растението се концентрира много йод, молибден, селен. Стъблата са доминирани от естери, както и минерали под формата на манган, натрий, фосфор. Калорийната лимонена трева е с ниско съдържание на порции от 100 грама. само 11 Kcal.

Начини за използване на лимонена трева

  1. Рядко се използват пресни плодове, защото те плетат език и кисело силно. Но на лимонена трева направи всички видове тинктури, лекарствени отвари, чайове, плодови напитки, вино, сок, конфитюр. Също така използвайте плодовете в суха форма.
  2. Интересното е, че в процеса на топлинна обработка през фурната с конвертор, лимонена трева почти не губи ценни вещества. Също така запазва лъвския дял на минерали, киселини, витамини. Първо, сушенето се извършва при 40 градуса, след това температурата се повишава до 60 ° С и се суши.
  3. Сокът също се съхранява дълго време. Приготвя се с помощта на специално устройство - сокоизстисквачка или по старомоден начин през сито и марля. Освежаваща напитка преди приема трябва да се разреди с вода, за да се намали концентрацията на киселини.

Правила за събиране и съхранение на лимонена трева

  1. Всички части на растението лиана се използват успешно за терапевтични и профилактични цели. Семена, кора, плодове, листа - всичко това е подходящо за събиране и съхранение.
  2. По отношение на събирането на кората процедурата се провежда най-добре през пролетта. Шипките се събират, когато лимонната трева започва да дава плодове. За да се запазят лечебните свойства на листата, те трябва да се събират, когато цветята цъфтят.
  3. Някои народни лечители предпочитат да събират лигавицата, получена от листата. След това процедурата се отлага до началото на падането на листата. След събиране на леторастите с изсушени листа и изложени върху платно торби.
  4. Зърната могат да се събират само в зряла форма, защото можете да сте сигурни, че химическият списък на веществата е напълно оформен. В незрелите екземпляри няма да има толкова голяма полза.
  5. В процеса на събиране, плодовете на пискюла се отрязват с нож и се поставят в кошницата. Допълнителна обработка трябва да се извършва през деня, лимонена трева не може да легне за дълго време.

Използването на лимонена трева в козметологията

  1. Ценни ензими, които присъстват в състава на плодовете, ви позволяват да прилагате екстракта от лимонена трева за козметични цели. Много производители на продукти за грижа за тялото включват активни съставки, които са част от Schizandra. В резултат на това се наблюдава подобряване на метаболитните процеси в тъканите на епидермиса.
  2. Маслото от представеното растение освежава кожата добре и стяга порите, решавайки проблемите с акне. Систематичната употреба на сок от лимонова трева перфектно подхранва и овлажнява епидермиса. В резултат на това се появява естествено подмладяване, изчезват малки бръчки и гънки. Кожата придобива естествена еластичност.
  3. За ежедневна грижа за епидермиса е достатъчно да добавите 6 капки билкови екстракти към бебешкия крем. Благодарение на тази процедура, кожата е забележимо омекотена и тонизирана. Можете също да прибягвате до използване на анти-старееща маска за лице.
  4. За да направите това, свържете 50 гр. селски заквасена сметана и 15 гр. пулпа от плодове от лимонена трева. Нанесете равномерен състав в плътен слой върху лицето, шията и деколтето. Изчакайте една трета от час, след което измийте с малко вода при стайна температура.
  5. За укрепване на косата и подобряване на структурата се препоръчва систематично да се използва екстрактът от листата на представеното растение. Също така в продажба можете да намерите продукти за грижа за кожата около очите на базата на магданоз и лимонена трева. В допълнение, съществуват различни състави за анти-мастни влакна и препарати за избледняване на кожата.

Използването на лимонена трева в традиционната медицина

  1. Официалната медицина също не е заобиколила завода. В аптеките можете да закупувате продукти въз основа на извличането на продукта. Такива лекарства действат като адаптоген. Съставът се използва за лечение и профилактика на настинки при деца и възрастни.
  2. Що се отнася до традиционната медицина, ефективна рецепта ще ви помогне да се отървете от или да предотвратите развитието на гастрит. Сушени плодове се смилат на прах. Вземете суровините за 3 гр. два пъти на ден. Инструментът помага за повишаване на кръвното налягане.
  3. Широколистни отвари ще помогнат да се отървете от скорбут. Превърнете се в каша 50 гр. пресни плодове и се поставят в емайл контейнер. Изсипете 300 мл. кипяща вода. Варене на съставките за около една четвърт час на парната баня. Вземете състава от 30 ml. два пъти на ден.

Противопоказания магнолия

  1. Лимонова трева е много популярен в традиционната медицина и има големи ползи за човешкото тяло. Както всеки продукт, суровините имат своите недостатъци под формата на противопоказания. Забранява се приемането на лимонова трева с индивидуална непоносимост.

В медицинската и козметичната ориентация растението се използва по-често в сушена, отколкото в прясна форма. Но в готвенето, различни смеси, чайове и инфузии, приготвени от прясна лимонена трева, се правят на базата на плодове.

Сортове лимонена трева

В природата лимонната трева расте само в Югоизточна и Източна Азия (Корея, Япония и Китай). На територията на нашата страна това растение се намира в южната част на Сахалин, Далечния изток и южната част на Курилите.

От 14-те известни вида лимонена трева в централния районРусия отглежда само 2 разновидности на китайската магнолия:

  • Garden-1 - сорт, отглеждан от известния украински селекционер I.M. Шейтан. Това е двуметрово пълзящо растение с ярко червени плодове. Теглото на плода от този сорт може да достигне 12,5 грама.
  • първороден син - сорт на руската селекционер E.I. Kolbasina. В края на август големи плодове с тегло до 15 грама, кисели плодове със силен аромат на лимон узряват в Первенец.

Хранителна стойност, калорично съдържание и състав на шизандра

Лимонова трева - една от най-нискокалоричните плодове. 100 г лимонова трева съдържа само 11 ккал. В същото време те съдържат минимално количество въглехидрати и няма мазнини.

Хранителна стойност на 100 г лимонена трева:

  • 1,9 г въглехидрати.
  • 1 g протеини.
  • 0 g мазнини.

Съставът на лимонена трева (100 г):

витамини:

  • 70 mg витамин С (аскорбинова киселина).
  • 0.16 mg витамин РР (никотинова киселина).
  • витамин Е (токоферол).

Минерални вещества:

  • 19,2 mg калий.
  • 0,06 mg желязо.
  • 0,7 mg калций.
  • 0,09 mcg йод.
  • 33,3 mcg селен.
  • 31 mcg барий.
  • 1,7 mcg магнезий.
  • 0,22 mcg манган.
  • 0.13 mcg цинк.

Органични киселини:

  • 8,4% ябълчена киселина.
  • 11,3% лимонена киселина.
  • 0.8% винена киселина.

Лимонова трева в диетата на бременни и кърмещи жени, деца, диабетици и спортисти

Бременни жени по-добре е да откажеш лимонена трева. Поради тонизиращия си ефект, той може да предизвика нервна възбуда и нарушение на съня. В допълнение, плодовете могат да тонизират мускулите на матката и да предизвикат спонтанен аборт. От друга страна, лимонена трева в комбинация с други растения може да намали токсикозата.

Лимонова трева не се препоръчва и за кърмачки , Тя може да причини жена повишена нервна възбудимост и сърцебиене, които ще бъдат предадени на бебето.

За деца Lemongrass се предписва за повишаване на апетита и имунитета. Плодовете се възстановяват след болест и осигуряват на организма полезни вещества за дефицит на витамин. В допълнение, лимонена трева е много ефективно средство за лечение на дизентерия.

Традиционната медицина използва не само плодове, но и други части на Schisandra за борба диабет , Пациентите могат да си правят собствени лекарства или да ги купуват в аптека. Трябва да се помни, че лимонена трева може да се приема само след хранене, в противен случай тя няма да намали, но повишава нивото на захарта в кръвта.

Lemongrass се препоръчва за спортно хранене , Зърната повишават ефективността, намаляват умората и подобряват състоянието на съдовете и сърцето.

Как да събираме, използваме и съхраняваме лимонена трева?

  • Лимонова трева се събира през септември, винаги в сухо слънчево време.
  • Плодове узряват постепенно, така че трябва да ги съберете на няколко етапа.
  • Лимонова трева не подлежи на съхранение в прясна форма, така че след събирането му незабавно се обработва. Един от популярните начини да се запази магнолия лоза за дълго време е да се изсуши плодове. В рамките на 2-3 дни те се държат във въздуха, разпръснати в тънък слой. След това плодовете се изсушават във фурна или в специална сушилня.
  • За дългосрочно съхранение, лимонена трева се извива и чрез месомелачка, смесена със захар. Сместа се поставя в стъклен съд и се съхранява на студено място.
  • Поради специфичния вкус на лимонена трева, консумирана само като напитка или като част от десерти. Ястията с лимонова трева се подхранват с продукти от брашно, мляко, извара и сирене.

Какви ястия могат да се приготвят с лимонена трева?

  • Чай с лимонова трева.
  • Запушване на лимонова трева.
  • Компот от лимонена трева.
  • Морс с лимонова трева.
  • Вино с лимонова трева.
  • Варене с лимонена трева.
  • Мармалад с лимонова трева.
  • Сироп от лимонова трева.
  • Кисел от лимонова трева.

Лимонова трева в диетата

Само по себе си, лимонена трева не е част от диети, тъй като не се консумира отделно от другите продукти и не играе особена роля за загуба на тегло. Въпреки това, чай с лимонова трева може да доведе до загуба на тегло без съмнение. Дело в том, что лимонник является отличным антидепрессантом, а люди, длительное время соблюдающие строгую диету, подвержены нервным расстройствам и перепадам настроения.

Китайский лимонник – лечебные свойства

Охотники Приморья и Приамурья отправлялись в тайгу налегке. Намериха диворастяща лиана, изядоха шепа ярки питки и можеха да преследват играта през целия ден, без да се чувстват гладни и уморени. По време на Втората световна война, съветските пилотни дажби включвали плодове от лимонена трева - помогнали са в нощната битка, заточнявайки зрението си и давайки сила.

Руските учени признават и изучават лекарствената стойност на китайската магнолия още в началото на 20-ти век. Първото описание на свойствата на лимонена трева е дадено от академик Комаров в началото на XIX век. Съветският биохимик и физиолог на растенията, професор Л. И. Вигоров, отглежда лимонена трева в градината на лечебните култури, където се събират растения, които ефективно предотвратяват и излекуват различни заболявания. Оказва се, че култивираната лимонена трева, за разлика от жен-шен, няма разлика, в сравнение с дивата природа, в състава и силата на лечебните свойства.

Лечебните свойства на лимонена трева се дължат на уникалния състав на биоактивните вещества.

Растението съдържа:

  • органични киселини
  • захар,
  • дъбилни вещества,
  • етерични и мастни масла,
  • лигнани - шизандрин, шизандрол,
  • минерали и витамини.

В СССР, от 60-те години на миналия век, свойствата на лимонова трева са тествани върху атлети, по време на състезания, с тежък физически и психически стрес, с различни патологии.

Надеждно е установено, че приготвянето на китайски шизандра:

  • стимулират функцията на централната нервна система,
  • облекчаване на умората
  • спомага за подобряване на зрителната острота, особено през нощта,
  • стимулират сърдечно-съдовата и дихателната система
  • лечение на стомашно-чревния тракт и бъбреците,
  • нормализира кръвното налягане
  • ниски нива на кръвната захар и гликоген в черния дроб,
  • разширяват кръвоносните съдове
  • стимулира свиването на мускула на матката,
  • лекува зле зараснали рани и трофични язви,
  • използва се за сексуална дисфункция.

Чаят от листата и кората е източник на витамини и има анти-изгарящо действие.

Приложение на растенията

Според свидетелството на древни китайски исторически документи императорите на Небесната империя, които консумирали плодовете на лимонова трева, управлявали своите поданици в продължение на 110-115 години, запазвайки тяхната физическа и умствена дейност. Те имали много съпруги и наложници, защото лимонната трева помагала на владетелите да поддържат мъжки качества до смъртта. Красотата на древен Китай се къпеше със сока от шизандри и роза, божур и праскова, за да удължи младостта си.

Препаратите за лимонена трева се използват за превенция и лечение на:

  • анемия,
  • тромбоцитопения,
  • стимулирам труда,
  • туберкулоза,
  • заболявания на храносмилателния тракт, черния дроб, бъбреците,
  • патологии на дихателната система,
  • ARI, ARVI,
  • ранна токсикоза при бременни жени,
  • гонорея,
  • сексуална дисфункция
  • безплодие
  • захарен диабет
  • намалена зрителна острота
  • наркотична интоксикация,
  • атеросклероза,
  • хипертония,
  • депресия
  • дизентерия,
  • гастрит, язва на дванадесетопръстника и стомашна язва,
  • нервна и психическа болест.

Препаратите на шизандра унищожават патогенни бактерии и патогенни гъби. Явно изразеното бактериостатично действие на растението е установено по отношение на дизентериалната амеба, коковите пръчки, пневмококите, Escherichia coli.

Лимонова трева увеличава мускулната издръжливост, тъй като намалява нивото на млечната киселина и увеличава количеството на гликоген, увеличава доставката на кислород до мускулните влакна. Активните вещества на лозите стимулират микроциркулацията в периферните тъкани.

В ход са проучвания за използването на лигнани (шизандрин, у-шизандрин, хомизин А) при лечението на рак.

Китайската козметология се използва в козметологията поради способността му да лекува дерматологични заболявания:

  • екзема,
  • дерматит,
  • атопичен дерматит,
  • псориазис,
  • лихен планус,
  • витилиго.

В маслото и тинктурата от лимонена трева има фитохормони, които удължават младостта на кожата - елиминират фините бръчки, тонизират и регенерират епидермиса. Семената съдържат есенциални мастни киселини, които имат подмладяващ ефект. В китайските книги по медицина се казва, че човек, който пие сок от лимонова трева, „става като листенце на роза”. Препаратите от лимонена трева се използват за алопеция и ранно оплешивяване.

За лечение на кожни заболявания се използва мехлем от плодове, инфузия на плода. Ефектът се засилва, ако в същото време се вземе вътре прахта от семената на лимонена трева.

Етеричното масло се използва за гъбички на ноктите, микоза на кожата на лицето и крайниците.

Козметиката с лимонена трева ефективно работи с безжизнена, уморена, избледняваща кожа. Благодарение на веществата, които имат имуномодулиращо действие, продуктите от китайската магнолия защитават кожата от негативните ефекти върху околната среда.

Танините, съдържащи се в лимонова трева, помагат за борба с увеличените пори, премахват се увеличената секреция на себум.

Японците използват сок, който се появява на лозата, след като премахва кората, за да подсили косата, да я направи бляскава и дебела. Те изплакват косата си след измиване с отвара от плодове и листа от лимонена трева.

Дори ако сухите листа от лимонова трева се съхраняват дълго време (повече от 2 години), те могат да се използват за направата на бани против стареене. Достатъчно е да ги сложите в торба с марля и да ги потопите в гореща водна баня.

Средствата за грижа за кожата и косата могат да се приготвят у дома:

Тонираща маска:

  • спиртна тинктура на растението - 2 капки,
  • крем - 2 супени лъжици. л.,
  • извара - 1 супена лъжица. л.

Разбъркайте добре всички компоненти. Нанесете върху почистено лице и шия. Задръжте за 10 минути. Отстранете маската с тампон, потопен в чай ​​от плодовете и листата на Schisandra. Измийте лицето с хладка вода.

Алкохолен лосион за проблемна кожа:

  • плодове (пресни) - 2 супени лъжици. л.,
  • Водка - ½ л,
  • глицерин - 1 супена лъжица. л.

Бери pereteret и се налива водка. Влива се в тъмни стъклени съдове за една седмица. Щам, изстискване на суровини. Добавете глицерин към контейнера. Преди употреба, добавете 3 части топла преварена вода към една част от тинктурата и избършете проблемната кожа 2 пъти на ден.

Инструкции за употреба на китайска шизандра

Когато приемате препарати от лимонена трева устно, действието му се проявява след половин час и продължава 4-6 часа, поради което не се препоръчва да се използват преди лягане, за да не се предизвика свръх-стимулация и нарушение на съня. Препоръчва се препаратите да се приемат на празен стомах или 4 часа след хранене.

Таблицата по-долу показва препоръчителните дози за различни продукти от китайска магнолия:

Lemongrass китайски: лечебни полезни свойства и противопоказания

Има растения, самото естество има за цел да помогне на човек със силен нервен и физически стрес. Те се наричат ​​адаптогени. Те включват китайска лимонена трева, противопоказания и терапевтични свойства, за които ще говорим.

Lemongrass Chinese - лечебни и полезни свойства

В природата, китайската лимонова трева, все още наричана Далечния изток, манджу, шизандра е мощна лиана, която може да се изкачи на височина 12 м, обвивайки гъвкавия си ствол с дебелина до 2 см, близо до дървета.

През пролетта това растение цъфти в малки бели цветя с вкусен лимонов аромат. През есента, сложни плодове узряват, подобно на малки кочани на червен цвят на плътно прилепнали плодове.

Във всяко зърно има само едно семе.

В природата лимонната трева се среща в Китай и Япония, Далечния изток и Корея. Също така се отглежда в Централна Русия в обикновените градини, където е много по-скромен по размер - не повече от 4 метра.

У дома, това растение се третира почти по-често от жен-шен и със същата ефективност.

Ако официалната медицина реши да използва само плодовете и семената на лимонова трева, то в народната медицина се използва всичко - от корените до плодовете.

Лимонова трева е включена в списъка на 10-те растения с изключителни лечебни свойства.

Каква е лечебната сила на лимонена трева? За да разберем това, нека да разгледаме химическия му състав, който дълго време е добре проучен.

Лечебните свойства на лимонната трева се обясняват с комплексното действие на всички включени в него вещества и са както следва:

  • Те тонизират нервната система, допринасят за по-добрата му работа, докато няма ефект на свръхстимулация. Подобрената рефлексна дейност ви позволява по-добре да се концентрирате и запомняте голямо количество информация.
  • При хората, издръжливостта и производителността нарастват. Всичко това е много важно при тежки физически натоварвания. Това действие се дължи на запазването на гликогена в мускулните влакна и намаляването на нивото на млечната киселина в тях, поради което умората идва много по-късно.
  • Витамини и минерали, присъстващи в състава на растението, укрепват имунната система, допринасят за насищането на органите с кислород, укрепват и нормализират метаболизма, което позволява на организма бързо да възстанови силата и изразходваната енергия. По-добре е устойчив на вирусни заболявания, затова е препоръчително да се приемат препарати на Шизандра по време на епидемия от АРВИ и грип. Рискът от заболяване се намалява 4-5 пъти.
  • Препаратите за лимонена трева увеличават скоростта на производство на ендорфин и затова са особено показателни за депресия.
  • Растението има адаптогенно действие, което може да се използва при рязка промяна на часовите зони или климата. Приемането на лимонена трева помага за справяне със стреса.
  • Това лечебно растение може да подобри работата на органите на зрението, да увеличи нейната острота, включително и през нощта, защото подобрява храненето на очите, тяхното кръвоснабдяване, облекчава мускулните спазми, контролирани от очните нерви.
  • Важна функция е способността за увеличаване на налягането.
  • Препаратите за лимонена трева нормализират работата на стомашно-чревния тракт.
  • Пресният сок от лимонена трева има висок бактериостатичен ефект. Особено добре се справя с пневмококите, Escherichia coli и дизентерийната амеба.
  • Поради повишеното кръвоснабдяване на тазовите органи, то нормализира работата на гениталиите както при жените, така и при мъжете. Като афродизиак, лимонната трева увеличава либидото в първото и подобрява ефикасността на последното.
  • Укрепване на тонуса на стените на матката, подобрява генеричната активност.
  • Лекарствата, базирани на шизандра, повишават хемоглобина и намаляват количеството на вредния холестерол и захарите в кръвта.
  • Те възстановяват чернодробните клетки и имат антитоксичен ефект.
  • Те подобряват функционирането на клетките на надбъбречната кора, поддържайки хормоналния баланс в организма.
  • Намалете честотата на контракциите на сърцето, като същевременно повишите тяхната амплитуда.
  • Подмладете тялото.
  • Елиминирайте махмурлука.
  • Стимулиране на растежа на косата.
  • Повишаване на дихателната функция. Те имат отхрачващо и противокашлящо действие.

В медицината

  • Официалната медицина използва плодовете и семената на лимонена трева под формата на алкохолни тинктури. Вземете ги не повече от 3 пъти на ден от 20 до 30 капки за половин час преди хранене. Курсът на лечение е около 3 седмици. Има и таблетна форма - лекарство Шизандра. В деня пият 2 пъти по 1 таблетка сутрин и вечер с храна.
  • Екстрактът от лимонена трева на алкохол се приема от 25 до 30 капки два пъти на ден.
  • Маслото от лимонова трева се продава в аптеките под формата на капсули. Те се вземат два или три пъти след хранене. Особено се препоръчват на онези, чиято работа е свързана с радиация, охлаждане, кислородно гладуване.
  • Традиционната медицина използва всички части на растението под формата на тинктури, тинктури и отвари, семената се изсушават и правят лечебен прах от тях, листата и стъблата се сварят като чай, а сокът се изстисква от плода.

Под кои патологии ползата от лимонена трева е най-забележима?

  • Респираторни заболявания: бронхиална астма и бронхит, коклюш, туберкулоза.
  • Заболявания на стомаха, черния дроб, бъбреците.
  • Астенични състояния, умора, възстановяване от сериозни заболявания.
  • Хипотонията.
  • Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
  • Кожни заболявания.
  • Заболявания на нервната система: неврастения, психични разстройства, депресия, амнезия.
  • Витамин дефицит и анемия.
  • Трофични язви и незарастващи рани.
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт: дизентерия, диария.
  • Грип и ТОРС.
  • Импотентност и безплодие.

Лимонова трева е полезна при диабет, жени в менопауза, в нарушение на надбъбречните жлези, уринарна инконтиненция и главоболие.

В козметологията

Плодовете от лимонова трева са в състояние да удължат младостта на кожата и имат благоприятен ефект върху косата. Те се борят с фини бръчки, помагат за премахване на различни дразнения и възпалителни процеси. От лимонена трева се правят лосиони, кремове, както и подхранващи маски за кожата.

  1. Лосион. За приготвянето му са необходими две лъжици сушени плодове на прах. Те се сварят с чаша вряща вода и се измъчват на водна баня за четвърт час. След охлаждане, филтрирайте и добавете чаена лъжичка мед. Съхранявайте състава в хладилник. Избършете лицето, ако е необходимо.
  2. Овлажняваща маска за кожа. Смесете една супена лъжица заквасена сметана и извара, добавете към тях три капки инфузия на лимонена трева в алкохол.
  3. Подхранваща маска. Пилешкият яйчен жълтък се комбинира с 10 г сметана и една чаена лъжичка пресни плодове, които трябва да се месят.

Има два начина за приготвяне на косата:

  • Четири супени лъжици лимонена трева се сварят с литър вряща вода, варят се на водна баня за около 7 минути. В охладен и филтриран бульон се добавя супена лъжица ябълков оцет. Изплакнете косата след измиване.
  • За следващата рецепта ще ви е необходима една супена лъжица листа от коприва, лайка и лимонена трева. Сместа трябва да се свари с литър вряща вода и да се държи на водна баня в продължение на 10 минути. Охлажда се, щам. Бульон изплакнете косата след измиване.

Ако консумацията на семена от лимонена трева не се препоръчва да надвишава дозата, тогава пресният сок от плодовете може да се използва почти без ограничения.

Той има специфичен вкус и се използва широко при приготвянето на различни десерти.

  • Сокът се използва за създаване на букети от плодови вина.
  • Направете от него сладолед, безалкохолни напитки, желе.
  • Пълнежът на плодовете се прибавя към пълнежа за сладкиши.
  • Компот от плодове и захарен сироп може да се използва през зимата като добавка към чая.
  • Приготвят се и зимни препарати: плодовете се смесват със захар в съотношение от едно към две. Такъв витаминен десерт може да се съхранява до една година.

Лимонова трева е мощен агент. Предозирането му е вредно за здравето. Ето защо е необходимо да се използва лимонена трева правилно.

Как да приготвите растение?

Можете да варите всички части на лимонена трева: листа, кора, млади издънки и дори корени. На 1 л вряща вода е достатъчно само 15 г суров материал. За да може напитката да придобие вкус и аромат, тя трябва да бъде изтеглена за няколко минути. Отварата от кора на лимонена трева помага при лечението на кариес и заболяване на венците.

За чай можете да използвате плодове и лимонена трева. Една супена лъжица плодове се сварява с чаша вряща вода и се вари 10 минути в емайлирана купа. Този чай трябва да се влива в деня. Изпийте тази сума, като добавите малко захар през целия ден.

Препаратите за лимонена трева трябва да се приемат на празен стомах или 4 часа след хранене.

Обсъжданото растение се комбинира много добре със зеления чай. За повишаване на терапевтичния ефект те добавят една трета от една чаена лъжичка смлян джинджифил и малко мед.

  • За всеки две чаени лъжички зелен чай се нуждаете от супена лъжица сушена лимонова трева.
  • Сместа от чай и плодове се вари с 0,5 вода и се оставя да заври.
  • След като бъде отстранен от огъня, добавете джинджифила.
  • И след пет минути можете да пиете този чай, добавяйки мед на вкус.

Повече от 2 чаши чай от лимонена трева на ден не може да пие.

Тинктура от лимонова трева

Тинктура от лимонова трева е лесно да се купи в аптеката. Но в присъствието на суровини може да се приготви самостоятелно.

  • Като правило, плодове изливат алкохол в съотношение 1: 5.
  • Фармацевтична тинктура се приготвя на 96% -на концентрация на алкохол. За домашно готвене е достатъчна 50% концентрация на алкохол.
  • След 10-дневно утаяване на тъмно място при стайна температура сместа трябва да се източи и да се добавят още 20 ml алкохол към утайката.
  • Отново настояваме за 10 дни и се напрягаме.
  • В процеса на инфузията сместа се разклаща ежедневно.
  • Смесват се двете тинктури и се добавя същия обем чиста, за предпочитане дестилирана вода.

Вземете 2 седмици по 2,5 ml от 2 до 3 пъти на ден, ако има депресия, замаяност, нарушение на съня.

Сокове и сиропи

Сокът се приготвя от прясно набрани плодове и се добавя с една чаена лъжичка на чаша чай. Ако се пастьоризира в продължение на 15 минути и се херметизира, се съхранява добре на тъмно място. Сокът може да се използва за триене в скалпа, ако има склонност към плешивост.

Можете да направите сироп от него, ако добавите 1,5 кг захар на всеки литър. Сместа трябва да бъде леко затоплена, за да се разтвори захарта. Съхранявайте сиропа в стерилен контейнер на тъмно място. Вземайте с храна три пъти дневно по една супена лъжица. Можете да добавите сироп към всякакви напитки. Срокът за прием - един месец. Този сироп може да бъде закупен в аптеката.

Растителни семена

В семената на най-високо съдържание на schizandrin и schizandrol, така че подготовката на тях са много ефективни. Те се смилат на прах и се пресоват в таблетки. Препоръчва се прахът да приема 0,5 грама преди хранене 2 до 3 пъти дневно. По-добре е да не го подготвяте за бъдещето много, а да раздробявате толкова количество семена, че да произвежда около 1 чаена лъжичка.

Има заболявания, при които те са строго противопоказани:

  • хипертония,
  • заболявания, свързани с нарушена сърдечна дейност,
  • арахноидит и арахноенцефалит, както и високо вътречерепно налягане,
  • остър стадий на инфекциозни заболявания
  • епилепсия,
  • безсъние,
  • периода на бременност и кърмене,
  • васкуларна дистония,
  • раздразнителност,
  • индивидуална непоносимост лимонена трева.

Излишната доза от лекарството може да причини следните нежелани реакции:

  • бессонница, особенно если препарат принимается во второй половине дня,
  • сърцебиене,
  • головная боль,
  • повышение давления,
  • аллергические реакции.

Если наблюдается хотя бы один из этих побочных эффектов, прием препарата следует прекратить.

Снимки, състав, калорична стойност, хранителна стойност и гликемичен индекс на растението

В Далечния Изток, където това растение расте в дивата природа, местното население използва само плодове за храна.

Въпреки това, като средство за защита, използвайте багажника на лиани, листа, плодове и семена.

Смята се, че чай, приготвен от дървесни стърготини, подсилва и повишава налягането., плодовете успокояват и нормализират налягането, а семената концентрират в себе си по-голямата част от енергийния заряд, така че се използват като биостимулатор за жизненост и кръвно налягане.

Това са идеи за свойствата на това растение от хора, които го извличат в Далекоизточната тайга.

По-близо до падането на пазарите на Хабаровск, Благовещенск и Владивосток, навита на рафтове като змии, лози, предназначени за продажба. Прясно и консервирано плодове се продават веднага.и вече изсушени семена.

Колко обосновано е възприятието на населението за състава и свойствата на тази най-голяма лиана в Русия?

Съставът на лиана включва следните вещества:

  • Най- цялата растителна тъкан съдържа стероиди (особено β-ситостерол), лигнани, дитерпеноиди, летливо масло, висши мастни киселини.
  • Плодът съдържа много пектини, винена, лимонена и ябълчена киселини., В допълнение, червените плодове съдържат аскорбинова киселина, танини, витамин Р, токофероли, шизандрини, стероли.
  • Семената съдържат витамин Екатран, маслено масло.
  • От минералите в най-калий, желязо, барий, манган, селен, фосфор, йод, мед.

Плодовете са с много ниско съдържание на калории. На 100 g пресни плодове се падат само 11 kcal. Гликемичният индекс не е висок - около 25. Въпреки това, той варира при готвене на продукта.

Хранителната стойност на плодовете е както следва:

По този начин, лимонена трева като хранителен продукт е източник на протеини и въглехидрати, но преди всичко трябва да се разглежда като храна, съдържаща вещества, които са много полезни за човешкото здраве.

В народната и официалната медицина лимоновата трева във всичките му прояви се разглежда предимно като лекарство, което не е без причина.

Какво е добро за здравето?

Смята се, че най-важният ефект от това пълзящо растение върху човешкото тяло е да се повиши тонуса, Невъзможно е обаче да се намали действието му само до тонизиращо действие, тъй като то е по-скоро следствие, а не резултат.

В официалната медицина екстрактите от лимонена трева се използват за:

  • укрепване на активността на централната нервна система,
  • укрепване на тонуса на сърдечно-съдовата система
  • лекува хипотония
  • стимулира дихателната система,
  • засилва моторно-секреторната активност на храносмилателната система,
  • активират функционирането на матката,
  • увеличава силата на скелетните мускули,
  • повишаване на метаболизма
  • стимулират процесите на възстановяване на тъканите
  • повишаване на имунитета
  • намаляване на кръвната захар
  • стимулират клетъчното дишане.

Този списък с положителни ефекти не може да се нарече пълен., тъй като това растение пряко или косвено засяга всички органи, тъкани и функции на тялото. Тя не лекува, но прави човек здрав.

Поради тази причина се препоръчва да се вземат хора с отлично здраве, но в екстремни условия на психическо и физическо натоварване.

Ползите и вредите за тялото на различни групи хора

Проблемът с използването на лимонена трева като средство за защита е, че обикновено не може да се консумира от тези, които най-много се нуждаят от нея.

Ефектът на всички части на това растение върху хора в различни възрастови категории и физиологични състояния е двусмислен.

  • За възрастни мъже и женине страдащи от сериозни заболявания, всички части на лозата са гаранция за добро здраве в продължение на много години.Препоръчително е това лекарство да се пие редовно при хора от тази възрастова категория, но с прекъсвания от няколко месеца. Тези прекъсвания са необходими, за да се гарантира, че организмът не е свикнал с постоянното стимулиране на дейността си.
  • Бременните жени могат да ядат плодове и екстракти от растителни листа, но в малки количества, тъй като тонизиращото действие може да предизвика спонтанен аборт.
  • Lemongrass за кърмещи жени би било много полезно, особено веднага след раждането. Въпреки това, съществува проблем с излагането на детето.

Бебето може да има нарушен сън, да се появи повишена раздразнителност. Така че кърмещата майка може да я приема само в малки дози и само ако детето толерира тонизиращото действие на лекарствата.

Обикновено децата се насърчават да приемат лимонена трева не по-рано от юношеството., Такива ограничения се дължат на факта, че до 12-13 г. човешката психика вече не е детска.

Това ви позволява да коригирате приема на тонизиращи лекарства в съответствие със здравословното състояние. Юношеството често се свързва с контрасти на благосъстоянието. При различни хора, проблемите на растежа на тялото и хормоналните промени могат да бъдат придружени както от повишена възбудимост, така и от хронична хипотония със загуба на сила. използването на всякакви части от лозата може да помогне на младите хора да се справят успешно с проблемите на прехода.

Хората на възраст над 50 години, лимонната трева е изключително необходима, Помага за борба със стареенето, стимулира храносмилателния тракт, подобрява зрението, активира сърдечно-съдовата дейност.

Многобройните промени, свързани с възрастта, водят до честа хипертония., Поради страха от кръвното налягане, лекарите забраняват на възрастните хора да използват необходимата лимонена трева за тях. Изходът от тази ситуация е прост - трябва да пиете лекарствата дълго време, но с порции сапун.Можете да ядете плодове, но избягвайте да ядете семена, И най-доброто от всички хора с възрастови проблеми пият чай от листата с плодове, настъргани в захар.

Всяко средство за защита има специална категория потребители., Не се наблюдава често алергия към лимонена трева.

Въпреки това, ако човек има алергична реакция поне на прашеца на това растение, тогава е по-добре да откаже да използва всички други растителни части.Левкемичният индекс на лигавицата се счита за нисък, следователно е възможно да се намали нивото на захарта в кръвта, но само под наблюдението на лекарите. спортисти и хора, които се занимават с тежък физически труд, могат да приемат лимонена трева често и дълги курсове. Това само ще подобри състоянието на тялото, спортните постижения и производителността.

Потенциална опасност

Особеността на лекарствата от тази лоза е инертността на действието., Това означава, че максималният ефект възниква при натрупването на активните вещества.

Обикновено при човек, склонен към хипертония, налягането започва да нараства няколко дни след началото на лечението.

Положителен резултат, но в слаба форма може да се прояви чрез една или две стъпки., Това трябва да се вземе под внимание от тези, които приемат лекарството, за да подобрят физическата подготовка и да подобрят ефективността.

Не се допуска увеличаване на дозата след първите две дози на основание, че първоначалната доза не работи добре. Изводи за ефективността на лекарството трябва да се направи не по-рано от пет дни след приема.

Особено внимание трябва да се обърне, когато се консумират семена или екстракти на базата на тях., Факт е, че семената съдържат смолисти вещества.

Преминавайки през бъбреците, тези вещества могат да дразнят тъканите. Тези, които са претърпели нефрит и други бъбречни заболявания, е по-добре да не рискуват и да заместят употребата на семена с лекарства от други части на растението.

Напълно лимонена трева е противопоказан при:

Проблемът е, че плодовете на това растение съдържат много киселини, така че е противопоказано и за тези, чийто стомашно-чревен тракт не понася кисели вещества.

По време на бременност и кърмене забраната на лимонена трева не е толкова категорична, Въпреки това, в този случай, трябва да спазвате максимална предпазливост.

Как може да се използва при готвене

Яжте плодове пресни и консервирани., Те се сушат, замразяват, търкат със захар или мед, варени със захар.

Най-добрият метод за консервиране е, разбира се, бързо замразяване.

Някои от хранителните свойства и витамините се губят, но като цяло плодовете запазват свойствата си.

Много вкусен и ароматен продукт се получава, ако плодовете се прекарат през месомелачка, след което се смесват със захар или мед в съотношение 1 част от лимонова трева към 2 части сладък продукт.

Сушенето на плодове е трудно, необходимо е да се прибегне до принудително сушене в специални камери. Несъмнено предимство на такова запазване на продукта е времето за съхранение (около 2 години) и малките количества на контейнера.

Най-добре е обаче да се прави сок. Ако просто изстискате сока от плодовете, без да го разреждате с вода, тогава такъв концентрат се съхранява много дълго време без специална консервация. И камъните от такива плодове могат да бъдат изсушени, смлени на прах и взети по предназначение.

Обикновено, ароматни плодове се добавят към зърнени храни и извара, смесени в желе с други плодове, изпечени в торти като пълнеж. Особено интересен е пълненето на смес от лимонова трева, калина, боровинки, брусници и други тайги.

Употреба в традиционната медицина

Лечебните свойства на китайската шизандра се използват при лечението на различни заболявания.

Терапевтичният курс и единичните дози за лечение с такова лекарство зависят от целта на неговото използване., За да се справи с хроничната умора, достатъчно е да се използват 25 капки тинктура два пъти дневно преди хранене.

Тази доза може да се удвои.ако имате нужда от спортни записи и висока производителност.

Когато тялото ви е отслабено от продължително заболяване, а налягането постоянно се променя от всяка експозиция, дозата се намалява наполовина, като лекарството се приема само сутрин. И е по-добре да преминете към чай от листата на лиана. обратно към индекса ↑

Събиране на китайска магнолия

При събирането на суровата лимонова трева четката трябва да се изтръгне много внимателно. В никакъв случай не трябва да лиана с дървета и храсти, разкъсване на големи клонове на лозя, хладно огъване или нарязани дървета, които служат като подкрепа за лимонена трева. Повредените лозя обикновено престават да дават плодове.

Прясно събраната лимонова трева се поставя в твърд контейнер - кошници, бъчви или емайлирани кофи. Поцинкованите кофи не трябва да се използват като контейнери, тъй като се окисляват от сока на лимонника. Събраните суровини се доставят до центъра за възлагане на обществени поръчки възможно най-бързо. Плодовете, които не са били изпратени навреме, произвеждат сок на втория ден и започват да ферментират, което рязко намалява тяхната стойност.

Сокът от плодовете се притиска на винт или хидравлични преси. След завършване на пектиновата ферментация в пулпа семената се отделят под силен поток вода от кожата и пулпата (пулпа) върху сита с диаметър на отворите 4-5 mm. За да се подобри качеството на суровините, е необходимо да се отстранят от него семената, плаващи във вода. Измитите семена се сушат на въздушни сушилни с вентилация. Добивът на сухи семена от масата на суровите плодове е около 5%.

Плодовете на лимонова трева се сушат на сита в термосушители при температура 35-40 ° C и след това се сушат при температура от 60-70 ° C, след което те, като изсушените семена, се почистват от примеси. Плодовете на лимонова трева изсъхват повече от 80%. Диаметърът на сушените плодове е 5-6 мм, с неправилна форма със силно набръчкана кожа с червено-кафяв цвят.

Лечение на китайска лимонена трева

Лимонова трева китайски е ценно лекарствено растение и се отглежда в много страни. Както в научната, така и в традиционната медицина, китайската лимонена трева се използва като мощен тоник за претоварване, изтощение на нервната система, намалена умствена и физическа активност, за лечение на трофични язви и дълготрайни рани. Лимонова трева допринася за по-продължително запазване на силата и енергията при хора, които се занимават с тежък умствен или физически труд.

Тинктура от плодове и листа от лимонена трева за подобряване на представянето

Тинктурата работи чудесно като стимулант на тялото, повишава силата, предпазва от настинки, летаргия, дистония, бери-бери. Има два основни метода за приготвяне на тинктури: от плодовете на лимонника и от самото растение. Могат да се използват 70% и 96% алкохол.

  1. Необходимо е да вземете 1 част от плодовете на лимонова трева (и двете зрели и сушени) и 5 ​​части алкохол със 70% концентрация, изсипете плодовете на лимонова трева в тъмни стъклени съдове и ги изсипете с алкохол. Влива се в тъмно хладно място за 10 дни, като периодично се разклаща съдържанието. След това тинктурата се филтрира и съхранява в тъмен, запушен стъклен съд на хладно място, защитено от ярка светлина. Обичайният метод на приложение: 2 пъти на ден (за предпочитане сутрин и на обяд) 20-30 капки за 20-30 минути преди хранене. Продължителност на курса - 1 месец.
  2. Трябва да вземете 1 част от нарязаното растение (измити листа, издънки) в 3 части от 70% алкохол. В купа с тъмно стъкло трябва да смесите алкохола и стъблата и листата. Настоявайте в тъмно и хладно място за 8-10 дни. След това се прецежда. Тинктурата на растението трябва да се приема или на празен стомах, или 4 часа след хранене 2-3 пъти на ден, 20-30 капки. Курсът е същият: 3-4 седмици.

Тинктура от семената на китайски шизандра

Възстановява силата, стимулира умствената и физическата активност, укрепва организма като цяло, е витаминен комплекс, който подобрява функционирането на нервната и имунната системи. Препоръчва се също употреба на тинктура с увеличаване на киселинността на стомаха, хипотония, сънливост, намалено внимание, по време на физическа и умствена адаптация, с влошаване на различни чувствителности (слух, зрение и др.).

  • 50 г семена от лимонова трева
  • 0.5 литра водка

Изплакнете семената на лимонена трева добре, за да премахнете остатъчните плодове. След това ги изсечете добре и напълнете с водка. Поставя се на тъмно място в продължение на 14 дни. Готовата тинктура се използва 25 капки до 3 пъти на ден.

За да се подобри физическата и умствената активност, можете да приготвите инфузия на плодове от лимонена трева. Подходящи са както пресни, така и сушени плодове. Сушените плодове от лимонена трева трябва да се сварят като чай и напитка, за да се повиши тонуса на тялото и да се намали умората, както и срещу скорбут. Как да изсъхне? Леко сушени плодове от лимонена трева трябва да се поставят върху тава за печене в един слой и да се поставят в печене във фурната, предварително загрята до 60 ° С. Тя трябва да се изсуши в 3 дози в продължение на няколко дни.

Инфузия на китайски плодове на шизандра

  • 15 грама плодове лимонена трева
  • 300 ml вряща вода

Изсипете нарязаните плодове с вряла вода, нагрявайте на слаб огън, без да кипнете, в продължение на 15 минути. Приемайте по 1 супена лъжица 2 пъти 3 пъти на ден, но не по-късно от 5 часа преди лягане.

За зимата, лимонова трева може да бъде приготвена под формата на пресни плодове в захар. Много ефективно средство да бъде винаги в добра работна форма.

Пресни плодове от лимонена трева в захар

Зърната са леко изсушени, покрити със захар в съотношение 1: 2, смесени, поставени в стъклени буркани, покрити с капаци или хартия и съхранени на хладно място. Използва се като добавка към чая.

Умножете силата на чай или инфузия на листа и издънки на лимонена трева, както пресни, така и сушени. Листа, стъбла, кора на лимонена трева засягат тялото по-нежно от плодове и препарати от плодове, защото имат по-малко тонизиращи вещества, отколкото в плодовете. Инфузията и чайът облекчават депресията.

През август е препоръчително да се приготвят листата и младите (едногодишни и двугодишни) издънки, да ги нарежете, да ги подредите в тънък слой върху хартия и да изсъхнат на засенчено място, което е добре проветрено. След това се съхранява на тъмно хладно място. Може да се съхранява в торби от плат.

Как да си направим сок от плодове на китайски лимонена трева

Измийте плодовете, изстискайте сока в сокоизстисквачка. Готовият сок се налива в чисти буркани и се стерилизира, херметически уплътнява. Да се ​​съхранява на хладно място. За употреба 1 чаена лъжичка сок от лимонена трева се разрежда в 200 мл гореща вода. Сок се добавя към чай или кафе 1-1,5 супени лъжици 2 пъти на ден с намаляване на тонуса и изтощението.

Измитите плодове се притискат в сокоизстисквачка. Останалите джибри са пълни с гореща вода 1: 1 и отново изстискайте сока. Сокът от първия и втория въртящ се микс се прецежда, изсипва се в емайлово блюдо, загрява се до 95 ° С и се налива горещо в банките. Стерилизирайте банките, херметически запечатани. Да се ​​съхранява на хладно място.

След като приготвим сока от плодовете на лимонена трева, все още имаме лицеви опори. Виното може да бъде направено от тези полета, което не само дава сила за извършване на каквато и да е работа, повишава тонуса, но също и утолява жаждата.

Алкохолна тинктура от лимонена трева

Тази тинктура се продава в аптеките, но можете да го направите у дома. Използва се като витамин, тоник, тоник, подобрява работата на нервната и имунната система, особено добра за астения и нервен срив.

  • 20 г зрели или сухи плодове от лимонена трева
  • 100 ml от 70% алкохол

Нарежете плодовете на лимонова трева, залейте в тъмна стъклена бутилка, налейте в алкохол, затворете плътно и оставете за 10 дни при стайна температура на тъмно място. Бутилката трябва да се разклаща от време на време. След това прецедете тинктурата, изстискайте плодовете и настоявайте още два дни, след това отново се прецедете. Сега тинктурата трябва да бъде прозрачна. Вземете по 20 30 капки 2 пъти на ден, сутрин и на обяд 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е от 20 до 35 дни.

Тонизиращ чай от Schisandra Chinese

Листья или ветки лимонника измельчить, залить кипятком, настоять как обычный чай. Этот тонизирующий чай имеет приятный вкус. Ягоды, листья и кора лимонника используются в качестве противоцинготного средства.

Чай из листьев или веток лимонника – прекрасный заменитель натурального чая. Той е красив златист цвят, перфектно облекчава умората, успокоява, добавя сила, освежава в жегата, има аромат на лимон.

Листата и стъблата имат по-мек ефект от плодовете на лимонова трева, тъй като имат по-малко тонизиращи вещества.

Водна инфузия на листа и настойки от кора на лимонена трева отдавна се използва от народната медицина като отлично средство за витамин и анти-скорпион.

Лекарствени свойства, противопоказания и рецепти - от книгата ТА Литвинова "Голямото лекарство на китайските императори за 1000 болести. Лимонова трева: как да се лекува и как да расте.

Как се използва в козметологията

Лимонова трева може да се използва за подобряване на кожата на лицето под всякаква форма. Алкохолната тинктура може да изтрие херпеса и акне. Вливането на лози от дървесен чипс може да се измие.

Това ще даде на кожата ви твърд и свеж вид. Най-популярната и приятна маска обаче е смес от мед (2 части), заквасена сметана (2 части) и сок от лимонена трева (1 част).

Сокът може да се използва не белен, това е, заедно с каша, Тази добре смесена смес трябва да се държи на кожата на лицето за около 30 минути, след което тя трябва да се измие и намазва с овлажняващ крем.

Възможно ли е да се използва лимонена трева за отслабване? Разбира се, че можете. Това растение не е в състояние да премахне мазнините от тялото..

Въпреки това, той има много други полезни свойства, които позволяват на човек да загуби тези излишни килограми. Нискокалорично съдържание и много полезни вещества ни позволяват да заменим сладките плодове с лимонена трева с полза на фигура.

Освен това плодовете нормализират нивата на кръвната захар, което е важно и за поддържане не само на здравето, но и на фината фигура. обратно към индекса ↑

Полезни свойства на листата

Листата на китайската шизандра съдържат огромно количество микро и макро елементи, полезни за тялото, сред които кобалт, магнезий, цинк, алуминий, калций, желязо, йод, манган, а също и витамини, органични съединения, минерали.

Етеричното масло притежава най-ценните свойства, включително шизандрол и шизандрин в неговия състав. Те помагат за очистването на черния дроб, което има благоприятен ефект върху работата му, подобрява притока на кръв и тонизира нервната система.

Важно е! Лечебните напитки от листата имат по-лек ефект върху тялото от плодовете и се използват като помощно средство при основно лечение и превенция.

В зависимост от нуждите, листата се събират във фазата на формиране на оста (флавоноидите се отстраняват) и по време на периода на отделяне (се получава слуз).

Чай (листове от лимонова трева), с деликатен аромат, с цитрусови нотки. Подхранва тялото с витамин С и е профилактично средство срещу скорбут. Инфузиите от листата могат да се използват като витаминен препарат, укрепва имунната система и помага за борба с вирусите, бактериите.

Полезни свойства на плодове - как да се използва

Китайските плодове от лимонена трева имат уникален състав: минерали, нишесте, фибри, витамини, органични киселини, микро и макроелементи.

Как да използваме плода? За производството на лекарствени форми се препоръчва да се използва само в суха форма.

Но пресни плодове с висока степен на вискозитет и високо съдържание на киселина, подходящи за плодови напитки, вино, сироп, желе. Също така от плодовете правят конфитюр.

Поетапно сушене (основно при 400, досушка на 600) ви позволява да запазите всички полезни вещества, включително шизандрол, шизандрин.

Ползите от лимонена трева за тялото се отварят в натурален сок, който се съхранява идеално в хладилника. За да получите тонизираща, освежаваща, ободряваща напитка, тя се разрежда с вода.

Какви са ползите от костната китайска магнолия

Семена от лимонник китайски имат състав, подобен на плодовете, но се отличават с наличието на по-голямо количество мастни, етерични масла, витамин Е и токоферол.

Традиционната медицина ги намира при лечението на заболявания на горните дихателни пътища и стомашно-чревния тракт, включително корекция на черния дроб и бъбреците.

Важно е! Костите от лимонова трева са съставени от лигнани. Те имат две важни свойства за тялото: те компенсират липсата на фитоестрогени, които са сходни по структура със стероидните хормони и спомагат за борбата със свободните радикали. Последната функция е важна за кожата, която бързо забавя производството на колаген и еластин под влиянието на замърсената околна среда на мегаполисите.

Струва си да се знае, че повече от 2 г прах от семена води до намаляване на киселинността на стомашния сок, когато е висок, а напротив - увеличава, когато е нисък. Проучванията показват, че прахът от семената на китайската шизандра в доза от 1 г 3 пъти на ден е в състояние да елиминира болките при гастрит и язва. По-добре е да се вземат 30 минути преди хранене.

За да се подобри работата и да се облекчи напрежението след умствена, физическа активност, се препоръчва да се приготви тинктура върху семена (96% алкохол + семена). Използвайте 20-30 капки, в зависимост от телесното тегло, на празен стомах.

Как да варя китайска лимонена трева

Растението за бульон може да се използва в пълна форма, т.е. сушени клони, листа, плодове и семена.

Клоните на Schisandra, полезните свойства на които не са по-ниски от листа и плодове, са най-удобно използвани в напитки, и го подготвят по-бързо: трябва да се намали и се мотае да изсъхне в тъмно, проветриво място. Отварата от тях подхранва организма с витамини и микроелементи, тонизира, подобрява защитните свойства на организма, ускорява обмяната на веществата, нормализира кръвообращението и се приема за потентност.

Ефективни рецепти за употреба

Рецептите за приготвяне на лимонова трева са различни и зависят от вида на заболяването:

  • за имунитет: 1 супена лъжица. л. от изсушени клони, плодове и листа, се налива 1 чаша вряща вода, позволяват да се влеят в продължение на 2 часа, без маслени кейкове и напитки 2 супени лъжици. л. преди хранене
  • Следната инфузия ще помогне за нормализиране на кръвното налягане, подобряване на сърдечната функция: 10 плода + 100 ml вряла вода, сместа се поставя на водна баня и се привежда в готовност за 15 минути. Вземете 1 чаена лъжичка. ежедневно
  • за подобряване на тонуса: смесете листата на лимонена трева и черния чай в пропорции 1: 2. Варете и пийте вместо чай в разумни дози,
  • за зрение: 1 част сушени плодове + 5 части алкохол (96% алкохол, водка). Ако лекарството се приготвя с по-малко висококачествено питие, тогава настояват 3-4 седмици, ако на алкохол - 2 седмици. Редовният прием на 30-40 капки 2 пъти на ден ще повиши зрителната острота и ще подобри видимостта в тъмното.

Полезни свойства за силната половина на човечеството

Китайската лимонена трева за мъже обикновено се взема за подобряване на качеството на сексуалния живот, но народният метод може да го влоши в следните случаи:

  • сърдечно-съдови заболявания
  • високо кръвно налягане
  • безсъние,
  • алергични към всеки компонент на растението.

Производството на лекарствената форма може да бъде всяко: тинктура, отвара, чай. Помислете за някои от тях:

  • тинктура. Семената се наливат с водка, отделят се за 2 седмици и се вземат по 30 капки 3 пъти на ден,
  • чай. 1 супена лъжица. лъжица сухи плодове изсипва 1 супена лъжица. вода, влива се в продължение на 6 часа и се пие с добавена захар.

Важно е! Далекоизточната сцизандра се приема само с явна сексуална дисфункция. Освен това, тя ще действа върху тялото по сложен начин: увеличаване на ефикасността, работоспособността и подобряване на бариерните функции на тялото.

Разрешено е да се използват пресни или сухи плодове (2-3 броя) непосредствено преди полов акт. Това се дължи на факта, че ефектът от лимонена трева се извършва незабавно, а не след дълъг прием.

Диета с китайска лимонена трева

Плодове от китайски шизандра, чиито свойства се прилагат в диетологията, могат да намалят нивата на кръвната захар.

С ограничение в приема на мазни, висококалорични храни, все още си струва да се включат сладкиши в малко количество, тъй като пълното ограничаване на захарта води до главоболие, апатия, отсъствие на внимание.

От своя страна, растението е в състояние да намали абсорбцията на въглехидрати от организма. Достатъчно е да поръсите зеленчуци, салати, ястия от риба и месо със сок от плодове.

Важно е! Продължителността на диетата с лимонена трева не трябва да надвишава 30 дни. Сокът съдържа метали като сребро и титан. Натрупвайки се, те разрушават стените на стомаха, причинявайки болка и гадене.

Но това не са всички предимства на диета с китайска лимонена трева. Сокът има голямо количество витамин С, който ускорява всички метаболитни процеси в организма, почиства организма от токсините и има благоприятен ефект върху работата на храносмилателния тракт, особено на стомаха.

Калоричното съдържание на продукта е 11 kcal на 100 g. При пълнене се използва приблизително 20-30 g сок, което означава, че определено няма да повлияе на фигурата.

Тийнейджъри от лимонена трева

Деца под 12-годишна възраст не се препоръчват да използват растението, тъй като до тази възраст нервната система на детето се оформя и развива. Но юношите могат да бъдат включени в ежедневната диета като инфузия. Какво е полезно за тях лимонена трева? Той допринася за правилното формиране на централната и периферната нервна система.

Инфузията се извършва по следната рецепта: 1 ч.л. сухи листа и клони се наливат 200 мл вода, се вари в продължение на 20 минути с помощта на емайлиран контейнер. Настоявайте докато не изстине. Дайте на децата от училищна възраст 40 грама сутрин и след обяд.

Ботаническа справка

Това популярно растение има вид на шипове и много други имена. Често се нарича шизандра, манджу или Далекоизточна лимонена трева. Най-известната е наличието на китайската версия. Използва се по-често от други видове.

Стъблото на лимонена трева има разклонен вид. Неговият диаметър може да достигне до 2 см, а дължината му да достигне до 15 м. Стрелите са покрити с кора с червеникаво-кафяв оттенък.

Младите издънки имат лъскава повърхност, а в старата придобива люспест характер. По посока на часовниковата стрелка, издънките им се развиват около храсталаци, стволове на големи дървета.

По време на един вегетационен период растението е в състояние да се издигне до един и половина метра.

Червено-кафявите корени съдържат редуващи се листа, чиято дължина може да достигне до 3 см. Листата са с елипсовидна форма. Пол цвете отделно. Тяхното местоположение е дълга розова панталони. Плодовете са представени от плодове във формата на топка. Плодът съдържа две семена с кафяв оттенък.

Цветя, стъбла и листа произвеждат силна миризма, подобна на лимона, за която растението е получило името си. Цъфтящи растения пада през май. Ярко изразеният аромат естествено привлича насекоми, които активно го опрашват. Зреенето на плодове става през септември-октомври. По това време, те омекотяват, характерът на пулпа става по-сочен, а самите плодове са покрити с тънък слой кора.

Размножаването се извършва със семена и растителност. Заводът се намира в Далечния Изток, Приморско, Хабаровск, Амурска област, на Сахалин.

Заводът е взискателен към водата, тъй като не издържа на сухота, но в същото време не понася излишната влага. Той не обича сянката, затова расте добре на местата на бившите пожари, където всички дървета, които могат да засенчат и да попречат на растежа му, са изгорени.

Като лекарствено растение се култивира изкуствено. За нейното отглеждане са създадени цели насаждения.

бонбони - терапевтични свойства и противопоказания

Химични компоненти

Като част от централата можете да намерите голям брой химически представители:

  1. Биологичната стойност се определя от съдържанието на шизандрол и шизандрин в него.
  2. Растението съдържа много представители на серията органични киселини - като ябълчена, винена, лимонена киселина.
  3. Определено количество съдържа минерали. Техният комплект е разнообразен, а броят на някои от тях е доста приличен по размер.
  4. От витамин вещества трябва да се съсредоточи върху витамин Е. Той присъства в значителни количества.
  5. Семената се различават по съдържание на различни тонизиращи вещества.
  6. Плодовете съдържат етерични масла и вещества със секситерпен характер.
  7. В достатъчни количества са танини и багрила.

Кой показва завода?

Инсталацията се използва и ще бъде полезна в редица състояния:

  • Препоръчително е да се приложи инсталацията на някой, чието състояние е свързано с повреда.
  • Полезни лимонена трева ще хората с ниско кръвно налягане.
  • Анемия с различен произход.
  • Бронхиална астма, състояния, свързани с остър и хроничен бронхит.
  • Туберкулозен процес.
  • За да се подобри функцията на органа на зрението.
  • Патология на храносмилателния тракт.
  • Сексуална импотентност.

Вземете препаратите на schisandra трябва да бъде, ако има нужда от подобряване на умствената и физическата издръжливост.

Възможни нежелани реакции

Лекарствата на базата на лимонена трева могат да предизвикат редица странични ефекти. Те включват следните точки:

  • Появата на състояние, свързано с тахикардия.
  • Развитието на алергични реакции.
  • Сънят може да бъде нарушен.
  • Появата на главоболие.

С внимание трябва да се използва за хора с високо кръвно налягане, тъй като се увеличава с употребата на лигавица.

Рецепти за рецепта

Традиционната медицина отдавна е доста широко използвано растение. Полезни свойства, признати и традиционната медицина.

Приготвяне на тинктура
Използването му ще подобри настроението и ще повиши ефективността. Приготвя се върху алкохол със съдържание от 70 и 96%.

Вариант номер 1
За да го приготвите, ще ви е необходимо:

  • 1 част от зрели или сухи плодове от лимонена трева,
  • алкохол 70% - 5 части.

Приготвя се тинктура в тъмна колба. В него се изсипват плодове, които след това се изливат с алкохол. Съставът се влива в продължение на 10 дни. През целия този период е необходимо периодично да се разклаща. След изтичане на срока, съставът се филтрира и се съхранява при студени условия.

При съхранение избягвайте директна слънчева светлина. Колбата трябва да бъде плътно затворена по време на съхранение. Дозата е 20-30 капки сутрин на празен стомах. Ястието се извършва не по-рано от 20-30 минути. За втори път вземете тинктурата следобед. Това се прави за един месец.

Тази продължителност е курс на лечение.

Вариант номер 2
Той използва листа или издънки на растението. Ще бъде необходимо:

  • 1 част фино нарязани листа,
  • алкохол 70% - 3 части.

Изготвянето на сроковете и условията е идентично с първия случай, но връзката за приемане има свои нюанси. Те също вземат 20-30 капки, но след хранене и не по-рано от 4 часа.

Семена за тинктура
Приемането на тази тинктура стимулира умствената и физическата активност. Като витаминен комплекс, тинктурата води до укрепване на тялото, подобрява работата на нервната и имунната системи.

Показано е и за тези, които имат повишена киселинност. Тинктурата ще повиши налягането и ще облекчи сънливостта. Средствата за приемане спомагат за подобряване на умствената адаптация. Помага за подобряване и сензорна активност.

За готвене ще ви трябва:

  • Семена от китайска лимонена трева - 50 г,
  • Водка - 0.5 литра.

Преди готвене, семената се измиват добре с вода. След това е необходимо тяхното смилане. След това изляха водка. Състои се от две седмици на тъмно. За да използвате тинктурата е необходимо три пъти на ден за 25-30 капки на рецепцията.

Приготвяне на инфузията: вземете плодовете в изсушена форма. Позволено да се използват и пресни плодове. Те трябва да се сварят с вряща вода и да се използват под формата на чай. Тази напитка значително ще повиши тонуса на тялото.

За да бъде ефектът максимален по размер, е необходимо да се изсуши правилно плодовете. На първо място, те трябва да бъдат леко изсушени във въздуха, и след това те се поставят на тава за печене и се поставят във фурната. Температурата не трябва да надвишава 60 градуса. Сушенето се извършва четири пъти и продължава няколко дни.

Плодове за инфузия
За приготвяне на инфузията ще са необходими следните компоненти:

  • Бери лечебни растения - 15 г.
  • Вряща вода в обем 300 ml.

Зърната са предварително смачкани и след това се излива вряща вода. Съставът се подпалва, заври до кипене и се държи в това състояние в продължение на четвърт час. По едно време се нуждаете само от една супена лъжица. Това се прави 2-3 пъти на ден, не по-късно от 5 часа преди лягане.

Плодовете се събират за зимата. За да направите това, те се излива захар. Като такива, те са добре съхранени и ви позволяват винаги да сте в добра форма. Съотношението на плодовете и захарта е 1: 2. След това се поставят в стъклен контейнер, плътно затворен и се съхранява в студени условия.

Готвене на терапевтичен сок
За тази цел можете да използвате обичайната сокоизстисквачка. Сокът се бутилира и стерилизира. Необходимо е да се съхранява в хладилника в запушен вид. Когато се използва, сокът се разрежда с топла вода. За да повишите тонуса, сокът може да се добави към чай или кафе. Преди приготвяне на сока, естествено, плодовете трябва да бъдат добре измити.

Не е необходимо да приготвяте алкохолна тинктура у дома, тъй като тя се предлага в аптеките. Между другото, това е доста евтино. Обикновено се приема два пъти дневно сутрин и следобед. По едно време има 20-30 капки. Правете това половин час преди хранене. Курсът на лечение е един месец.

Ще бъде полезно да се използва чай от това растение, което е в състояние да увеличи тона. Той е не само полезен, но и приятен, когато се използва за вкус. Всички части на растението могат да се използват за приготвяне на чай, с изключение на корените. Тази напитка е с отличен цвят със златист оттенък. В горещо време, той ще се освежи, тонизира, подобри настроението и ще увеличи силата.

Листья растения обладают более мягким действием, чем ягоды, поскольку веществ, обладающих тонизирующими свойствами, в них значительно меньше. Этот напиток может служить отличным витаминным средством, а также использоваться в борьбе с таким заболеванием, как цинга.

Жените, гледайки фигурата си, не могат да се тревожат за калорийните растения. Той е само 11 kcal, съдържащ се в 100 g от продукта.

Преди да започнете лечение с лимонена трева, трябва да се консултирате с Вашия лекар и по време на лечението стриктно да спазвате всичките му предписания.

Жълт кантарион - лечебни свойства и противопоказания

Гледайте видеоклипа: История на храните: Една трева, три ползи, автор Алеко Дянков (Август 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send